たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2023-01-01から1年間の記事一覧

精神的に疲れた話

なんか、大学病院、登録してあるクレジットカードで後から会計が引き落とされるのだけれど、いろいろ処置してもらった日でも再診療しかとられてない気がする… いつもの総合病院の皮膚科の先生の虫眼鏡見ただけとか、パンフレット渡しただけで加算する勢いで…

準備

いま、イベントの待機列です 昨日、いきなり暑くなって、耳が痛くなって、頭痛になって、7時にはベッドに入り、寝たか寝てないか分からないけれど、多分寝て、2時半に起きてそのまま起きています 眠くない 寝起き、まだ頭痛が怪しかったけれど、OS-1飲んで、…

うーん…

面接はそんなに緊張せず 次の日、9時くらいに結果を電話しますって言われて、私の他に受けてる人いないっぽい+確認事項のような質問しかされなかった、けど落ちてるかもしれない、落ちてるかもしれないをこころの中で必死に唱えて 最悪を予想していた方がシ…

睡眠ダメ

一昨日、ご飯早く食べて、薬早く飲んだら8時くらいに眠くなって寝ちゃって 3時に起きて 6時くらいまで寝られず7時半くらいに起きて そこから、ずーっと元気に起きてて 夜眠れなくて10時半とかに寝たのに12時半くらいまで多分起きてて 7時に起きて目覚め悪く…

なんか

現代文読むの好きで(古漢文はお話が好き、文章が好き)、国語の先生やってたけれど、入試対策は読むだけじゃなくて、解き方を教えなきゃならないって気がついちゃったんですよね 解き方、昔は無意識にやってたから苦痛じゃなかったけれど、今はさぼるようにな…

疲れた…

昨日、大学病院行ってきた 予約外なんて受付時間ギリギリに行くべきとは思ったけれど、いつも通りの時間に家を出て、微妙な時間に到着 迷う…(入り口を間違えていた) やっぱり予約の人が終わるまで呼ばれなくて、しかし何もする気がせず、持っていった本も読…

昨日、胸の赤くなってるところが膨らんできてて、夕方?吸引器外したら、明らかに汗じゃない膿?かなにか白いものが混じった液体がたまってて、病院行かなきゃじゃん…ってなって 吸引器もナイトブラも外して寝て 朝、病院に電話して、予約外で来てと うつう…

久しぶりに死にたい

彼氏が出かけてしまって、寒いし、やることもないし鬱々としていたら久しぶりに希死念慮がきた 鬱々してたところに、うつ病のお医者さん向けの本を斜め読みしたのが直接の原因ですが 本当は行きたいところがあったのだけれど、めんどくさくなってやめてしま…

記録

乳首吸引器、着けてる 別につけてても痛くないし、なにも感じない 寝てるときに取れるって口コミを無視してつけたまま寝たら初日に無くして(1個900円)家ではナイトブラみたいなのをつけるように 無印で1番大きいやつか使ったけど、小さくて痛くてたまらなく…

体調が悪い

火曜日、帰ってきてお風呂入って、水曜日、いつもの時間に起きたけれど、早く家を出て絵を買いに行った 遅れるって言ったけれど、就労移行、まあ、10時前に着いた 帰ってきて1時間くらいしたら車でアルフィーのコンサートへ グッズは欲しいものがお菓子なの…

眠りが悪い

10時過ぎに床に入ったのに12時過ぎまで眠れなかったり、中途覚醒で3時、4時に起きたり(そのまま風呂入って、また寝た)、昨日はコロナワクチン打ったからか、満腹で薬を飲んだからか久しぶりに7時半に寝落ちて、3時に起きて1時間Twitterとかやってまた寝て、7…

チケット1人1枚まで

この前の宝塚はe+(チケット販売サイト)の貸切だったのですが、今、1人1枚しか申し込めず、スマホのチケットで他人に分配不可(申し込んだスマホからしか使えない)なので、客席がとても静かで快適でした(普段は連れ立ってきておしゃべりしてる人たちばかり。う…

体が痛い

2日宝塚だったのだけれど、丸の内丸善から有楽町まで歩いて、鞄を抱えて観劇したら、次の日から膝痛いし、腕と太もも筋肉痛だし 4日に弟が学生なの多分、最後だから収穫祭(東京農大の学祭)自転車で行ったら、自分の自転車じゃないから足痛いし、サドルが硬く…

ぼちぼち

月曜日、午後に耳鼻科行ったけれど、めまいっぽいって言っても目眩の検査も聴力検査もしてもらえず アレルギーの薬、ザイザル?2週間分もらった 昨日は効いてなかったけれど、今日は効いてる感じ 少なくともタリオン?よりはいい ザイザルも効かなくて変えた…

続体調悪い

気持ち悪いのは訪看さん帰って横になってたら薬が抜けるように、なくなって、夜は普通にご飯食べられました 訪看さん帰るといつも体調が変わるけれど、夜になると体調変わるだけな気がする 前日に飲んだチョコラBBハイパーのカフェインか?と思うけれど、24…

体調悪い

昨日、おひるごぱんを食べた時点で、お腹本調子じゃないなって感じだったのだけれど、そこにチョコラBBハイパーを飲んだのがダメだったらしく、どんどん気持ち悪くなって、夜ご飯はローソンのアイスしか食べられなかった 栄養ドリンクで気持ち悪くなるのビタ…

疲れてる…

就労移行に休まず行って、楽しみもちゃんとやるをやりたいのですが… (昼就労移行→夜コンサート→次の日就労移行) まあ、結果としては休んでいないけれど、体が痛いし疲れてる やまと絵展が悪いんだと思います あそこから体調がなかなか戻らない それかホルモ…

疲れすぎた話

金曜日、就労移行で虚無ってて 位置情報の共有がうまく行かなくなってぷつんとなってキレ散らかした ホルモン?って思ったけれど、位置情報切れるとキレるらしい(昨日もキレた) まあ、ホルモンの影響もあるでしょう 土日、彼氏が高校の友達と旅行に行ってた…

夜みる夢の話

ブログ内検索かけたら9月半ばから寝起きの悪さを訴えていて、それがここのところよかったのだけれど(前みたいに目覚ましの30分前に起きたりはしない)ここ2日悪い 寝つきも微妙に悪くて 朝には忘れているのだけれど嫌な夢を見る 一昨日は、戦争のショッキング…

携帯の分割払いができなかった話

年金の更新のお知らせ来た。ハガキなのね… 年金証書は最初に来たやつを使い続けるの…?(手帳の更新のとき) なんか、次の更新は2年後になってて、よし!って思いました 就労移行、行ける期間延長したって先生に言ってなかった気がするから(通った)今度言わな…

お腹の調子が悪い

昨日もお腹、ゆるくって 昨日の夜から便が白に近いクリーム色 ぐぐったら肝臓が胆嚢… この前、エコー検査したところじゃないか エコーで分からないもん? アルコールの飲み過ぎでもって書いてあったけれど、飲んだのは土曜日だし、そんな飲んでないし、アル…

宝塚、東京でやってる組も休演になった 理由が心身がほにゃららって書いてあったから、コロナじゃなくてメンタル タカラジェンヌって想像よりも純粋なのねって感じた 電通とか自殺しても社内で笑いものじゃん(本当邪悪) 普通の会社は社員が自殺しても営業を…

体調不良

金曜日にお酒飲みたい!ってなったもののなんか体調悪く、そもそも家では飲まないし 土曜日にカラオケ行って、庄屋系の居酒屋に行ってボトルワインを頼んだのだけれど3000円なのに不味くて(専門店じゃなくて庄屋だよ?選べる銘柄とかないの)…なんか、日中立…

もーやだ!ってなった話(通院)

ピルが月曜までだったんですけど、水曜の朝に鮮血が出まして また排卵してる出血じゃん…なんでなんでって頭の中、わーってなって ただでさえ倒せない、Z会の問題集がぼろぼろだった 前回は出血だけだったけれど、今回はお腹の痛さとか、下す感じとか、きてて…

熱中症

目覚ましが鳴る前に4時に起きて、イベント行ってきた なんか、眠くて眠くて、本が読めないくらい眠くて それくらいに起きて眠れないままの日もあるのに 去年も同じイベントに行ってたぶん同じくらいについて、まだ前に20人強しか並んでなくて、ずっと同じと…

眠れない

彼氏が出張だと寝付きはよくても、中途覚醒、早朝覚醒がひどい 別にベタベタして寝てるわけじゃなくて、横で寝てるだけなのだけれど(シングルベッド2つ並べて。私のいびきがうるさいって枕を押し付けてるらしいが、私は起きないし、起きても記憶に残らない)…

そわそわ

昨日今日と寝起き悪い 特に今日は最悪 目覚ましで起きたあと、ベッドから出られなくて、お風呂からいつもよりだいぶ遅く出た時点でもまだ眠くて、でもなぜか、いつもと同じ時間に着いた 今週は勉強に集中できているきがする やる気はないのだけれど 東大の現…

ひっぱられた

Twitterで病んでる人見てて私も苦しくなってきた 明らかにストレスからくる不調なのに(息苦しい)、一般科に電話して冷たくされて病み…みたいな 心療内科かかってるけれど全然よくならない ゲームもお絵描きもできて体は元気だから早く働かなきゃかと思ってた…

遡及請求

元日に連絡が来て以来、音信不通だった社労士さんからLINEがきて、遡及請求だめだったと 文章をPDFでくれて、カルテを提出したけれど、認定日の2週間くらい前にゴールデンウィークの旅行に行ってるからダメなんだって(その後、2日寝込んだと書いてある)全く…

ロキソニン

月曜日までは普通だったのに、昨日から疲れる夢見て、寝起きが究極に悪くて(目が開かない)(それでもいつもの時間に就労移行行った) 寝起きが悪いと体も痛くて、乳腺症もきてる感じで、顎が凝ってるからハンディガンやったら逆に熱っぽくなっちゃって、ロキソ…