たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

スマホの契約

3時に寝て11時半に起きました 夜から外出で気が重いです 観劇だから楽しみなのですけれどね お手紙書かなきゃなのに、書く気にならない 妹のスマホの契約のときに、つけた方が安いって言われたタブレットの契約、今月まで?って話になって、調べたら違ったの…

依存症(嗜癖)の病院

サインバルタのおかげか元気です だるいけれど 1時45分ごろ寝て、11時に起きました もっと早く起きられるつもりだったけれど、眠い… だらだらしていたら観劇が直前に 初見よりもよかったです 明日もなんだけどねー… かなり疲れています あとで書きますがビッ…

通院

昨日の夜、どんどん鬱になって、気持ち悪くなって 病院はパパに車で送ってもらいました すぐ呼ばれで、入ったら先生が机に足乗っけてノーパソしてて、呼んでないよ?って あー、婦人科でしたーって でもなんて格好してるんだ 産婦人科は初めての男の先生 男…

また病院行き損ねた カメラの話

3時40分くらいに寝て5時47分に起きたと昨日書きましたが、そのまま起きててデッサンに行きました。眠くてふらふらしてた 彼氏がうちに来て部屋を片付けたけれど、ゴミ袋4袋捨てただけで、あんまり進みませんでした ベッドの下は綺麗にした、1年前のゴミがあ…

お金使いすぎ 初日の出

初日の出、なんで読みます? お正月じゃない限り、しょにちので、ですね。 ヅカ的に。 ヅカじゃないから入出禁止ですが、初日でした。 金曜 0230ごろ寝て、720分に起きて、1時ごろ起きた 土曜 0240ごろ寝て9時に起きた 日曜 0340ごろ寝て0550に起きてしまい…

0220に床に入って、20分くらいで寝た 7時20分に起きたらしいが記憶がない インターン 何をやるのか知らないで行って 軽い会社説明会と他己紹介で2時間 残りの5時間はグループワーク なんの意味があるの? 机上の空論… 設定もやることも甘い これ、学校の商品…

死にたい理由

買い物依存が治らない ストレスを感じると、何か買うものがないか探してる 欲しいものがあると飛びつく ストレスが溜まっていると衝動買いをする 親がユニクロの2000円のカーディガン買っただけでも怒る コンビニで甘いもの買っただけでお金使うなって言われ…

眠い

2時半ごろ寝て、7時20分に起きて、1400位まで寝てた ぼーっとして、デッサンに行った 心身ともに疲れている 明日、インターン8時間 明後日、説明会と選考会4時間? 明々後日、卒制展シフト&観劇(初日) 日曜デッサン? 月曜通院とデッサン自主練 火曜日就活カ…

通院メモと通院

水曜日 2時半に寝て10時半に起きて1時くらいまで寝てた 起きたら左側が変な感じ、めまいっぽい 4時ごろから掃除したら酷いめまい 木曜日 4時半に寝たのに7時半に目が覚めてそのまま 就労支援センター行って、だらだらして本を読んだ 金曜日 3時ごろ寝て30分…

イライラ

2時40分に寝て、おばあさまが帰ってきたので、7時20分に起きて、待ちながら寝てて、9時に寝て、そのまま起きられず病院行けませんでします なんでそんな遅くまで起きていたのか なんで起きられなかったのか イライラしていたから 疲れていたから 昨日彼氏と…

今年こそ決める

3月末までにリフォームか新築の業者と契約すれば消費税8%なのです そこまでに決める だから、めぼしいハウスメーカーに見積もり&プランだしてもらってます 二階建てで、間取りもそんなに変えないのだけれど(いや、変えさせる???)、内装がボロボロで(3分の…

合唱祭 物忘れ

昨日は3時ごろ寝て30分くらい寝付けなくて8時40分に起きるも、9時50分ギリギリまで寝ていました 今日は2時に寝て、8時に起きて、また寝て、10時宅急便で起きて30分くらい起きていて、ひなあられ食べて、Twitterして、また寝て12時40分に起きました おととい…

お財布変えた

2月14日だしってことで?、お財布変えた(調べたらいい日だった) 左が今までので、右が新しいの(人をダメにするソファの上で撮影、新しいのが重いから沈んでる。部屋に他に綺麗なところがない。撮影ボックス出すのがめんどい) 春財布は春に買わないと春財布で…

就労支援センターのためのメモ→(追記)通所記録

30日で学校は終わったけれど、何もなくなっても過眠→2月4日から原因不明のめまい、頭痛、吐き気、感覚異常で寝込んでいて何もできていない。病院にも行けない感じだったりもした 部屋がごちゃごちゃ 机の上も物置き 筆箱が行方不明 ポートフォリオ、何度見直…

チェコに行きたい(ってずっと言ってる)

2時半に寝て10時半に起きたけれど、普通に二度寝して1時5分に起きました たくさん寝たので、まあいっかってコンサータ飲んじゃった ロヒプノールのジェネリック(フル…から覚えられない)また飲みだしたのですが、ベンゾ系だよなぁって ずーっと飲むのあまりよ…

通院と諸々

また眠気が来ず、4時半ごろ寝て、7時20分に起きて30分くらいうとうとして、通院 コンサータで寝なくても大丈夫状態に入っている気がする まだ寝ようと思えば寝られたのだけれど、起きたらもう寝られないし、体も動くみたいな 通院はなんか体調大丈夫だと思わ…

日記と通院メモ

昨日、お風呂に入ったら頭が痛くなってふらふらして、帰ってきたら日付変わっていて、頭痛いが気持ち悪いになって寝る気になれず、5時にぐっすりーにゃつけて寝て、けれど多分30分くらいは寝られなくって 10時15分ごろに起こされて、待ち合わせ11時なのに間…

お腹空いたあぁぁ

news.yahoo.co.jp なんか、先頭にしか貼り付けられない バカッター、バイトテロ やる方はもちろん悪いですが、それで会社が訴えるって 未成年(でしたよね?確か、高校生??)のバイトに厨房任せることがまず悪いでしょ 子どもを安く雇って、ちゃんとした教育…

通院とインターン

昨日通院でした 午後からなので早くいって番号札とって待ってようかと思ったけれど2時過ぎに寝て、9時?に起きたけれど、クッソ眠くて、無理ーって二度寝して11時くらいに起きて(途中1度起こされた気がする)けど、受付開始ぴったりに行っても並んでるよね……

CDから入れた曲が消えてる

3時くらいに寝て 10時過ぎに起きたけれど、また寝て 1230くらいに起きて あ、元気になってるかな?って思ったけれど、なんかぱっとせず Twitterやったり何もしないで横になっていたりでAmazonとヤマトさん待って(デリバリープロバイダ、雨だからサインいらな…

iPhoneの充電ができない

今日も病院行けませんでした 行きませんでした 12時半に寝ようとする iPhone充電器に挿しても充電されない 最近しばしばそのようなことがあったので、充電器壊れてるのかな?とポータブル充電器に挿す 昨日まではそちらは反応したのに、今日はそっちもダメ …

Face IDが壊れた

昨日お風呂から出たら、カメラに問題があるからFace ID使えません。修理に出してくださいって。なにもしてないのに…。 昨日は、本当にあのまま寝ないで外出して1時に寝て、1530ごろまで寝ていました。(途中で起きては寝てを繰り返して) 今日通院だったけれど…

寝てない

昨日、帰ってきて(もう遠い昔な気がする) あまりにも頭がぼーっとして、重いので覚醒しようと思って6時くらいにコンサータ2錠飲んだのですね 全然効かなくて、その後、普通に寝て… 7時半くらいに起こされてご飯を食べに 帰ってきて12時半で ベッドに入って1…

カウンセリング

学校は終わったけれどカウンセリング ロッカーの中の白い棒、持って帰っちゃって、この前持って行き忘れて、次来るときでいいですか?とか聞いてたけれど、すっかり忘れてたが今日、カウンセリング (ロッカーの中のもの一度全部持ち帰らなければならない) 2…

むくり

今日は用事があって、早く行こうと思っていて早く寝なきゃって思って、けれど必要なものが見つからずベッドに入ったのが2時半で 冷えて眠れなくて コタツで温まって4時くらいに寝ました が、7時にラジオのために久しぶりに起きられた 画像は見られなかったけ…