お腹いた… 胃じゃなくて腸 ちょっと痛いだけだけれど 胃酸の薬飲んだら食欲出るから そこで食べると逆に悪化するって言われた… 朝、セブンの大きいクリームチーズケーキ食べて 夕方パフェ食べて 夜はサラダとオムレツ 過食かなぁ 気持ちはすごくフラットです…

1時過ぎに入眠したら 5時半に起きてしまって 朝ごはんに買っていた甘いものを食べて 7時くらいに二度寝 10時くらいに一度起きて 11時に最終的に起きる だらだら準備して観劇へ 駅でいつも迷わないのに 変なところで出てしまって迷う なんか集中できない 7月7…

7時くらいに起きてコンビニ行って さまよって 9時前に寝て 11時半起床 30分歩いてオートバックスへ この時点で3時 欲しい色のスプレー缶 調合すると2400円くらいするんだけど 大型展なら1200円くらいで売ってると 大型店に行く足がないんだっていう それで？…

2時くらいに寝て、10時に目覚ましかけて一瞬起きて、何度も寝て1時半過ぎまで寝てました。 学校早く行こうかと思っていたけれど、お店に行ってどれくらい時間がかかるか分からないので、やめました。 星野源のラジオ聴きながら、エントリーシートの直しとそ…

昨日夜、すっごい疲れてるのに眠れなくて 朝、6時前に起きてしまって そのあとちょっとしか寝られず その割にダラダラして 木曜日行けばいいかなぁと一瞬思ったけれど 今日こそは病院に行って来ました 水曜日腹痛になったこと 喉の異物感 とにかく眠い眠い眠…

朝時間通りに起きて 着替えて 化粧して そんなに眠くないのにまた寝たくて 病院行かなかった 薬はあるから 2時半まで寝てた 明日行きます ブログ村 うつ病（鬱病）

昨日眠いのに眠いのに眠れなくて 2時過ぎにヒルナミンを飲んだのですね それでも寝たの3時半とか4時ぐらいだと思う 10時半に着電あったけれど 寝起き悪くて 話した後即寝 11時半に起きて だらーっとして ギリギリに出発して イラレ講座 最初寝ていた ほんっ…

希死念慮じゃないんですが (ストラテラ＋パキシルが効いているので) 起きて眠くてツイッターしてインスタしてコンビニ行って軽く雑誌読んでオーズ2話分見て、学校行っただけなのに疲れてる 睡眠時間は2時半から11時半 9時間くらい？ 授業中は眠くない けれど…

昨日あれから、結局2時間くらい寝ました。 夜、眠いのに寝られなくて2時半くらいに寝ました。多分。 11時半起床。 学校早く行くつもりだったけどめんどくさくなってきた。 インターン 化粧品会社のに行ったのですが 社員が100%女性 人事の司会の人の後ろに大…

昨日の朝、8時前に自然に目覚めたのですね けど、胃のあたりが痛む… ここ1ヶ月ちょい調子悪かったけれど それが一気に悪化した感じ 9時からの病院に行って 耳鼻科で逆流性食道炎カモって言われて お薬飲んでたっていったら 喉見ただけじゃわからないっていわ…

顎関節症です 起きたときから怪しくてロキソニン飲んでも 全く効かない 頭とか痛くならないからいいのですが、 こう頻繁だと… 健康相談に電話したら専門医を 紹介して貰ったので 問い合わせてみます 12時半に起きて 目がしょぼしょぼして涙が止まらなくて (…

朝イチで通院 やる気なくてノーメイク 出る直前に地震のニュース見てびっくり 喉が閉塞感ある イライラしててー 授業で嫌なことがあってー 学校行くのきつい って話 ぼーっとしてて 喉の閉塞感の逆流性食道炎の薬が 欲しかったのに なぜか、リスパダールが増…

明日朝イチで病院なのにこんな時間… 先週言い忘れたけれど、先々週の夜、父親が仕事辞めたいって言った日、喉の閉塞感がやばかった 薬欲しい 日曜日夜、彼氏と会ったときからイライラして 診察のあった月曜日は朝だからぼんやりしていたけれど 夕方はとにか…

先生のメールから引用 さて、今後もこのメールのやり取りのように私に相談して頂くこと も良いです。その場合は（クラス全体の心配や、一般的な見解ではなく）増田さ んにとっての不明点や要望を明確にしてください。もし、これが苦手でしたら文章を事前にご…

デッサン、今日明日で一コマずつの予定を明日にまとめてしまった 着替えて下地まで塗ったのに 避けられることは全部避けてる… そして気持ち悪い 合わない下剤を飲んでるせいなのか 精神的なものなのか お腹は完全にゆるい 学校行きたくない 先生から、後でま…

ママがお金入れないからね！って言ってたけど カード止まらないから入れたのかって思ってたら 止まった 明日から土日なのに… キャリアカウンセラーさんと話したこと 自己PR、やっぱり強みはを最初に持ってきて、関係ないことも作文する 短いバージョンも作る…

昨日彼氏と連絡が取れなくて2時まで待ったけどだめで 寝て 細切れで13時半くらいに一度起きて その後また寝て起きたら3時半 学校行くつもりだったけど もういいかな…って 行きたくないし、学校 それでDVD鑑賞をして それが4時間もあって 疲れた 布団の上で息…

一時半くらいに寝て 途中で起きてるけど一時半まで寝て 星野源のラジオ聞いて 学校に行くまでの20分でまた寝て ヒルナミン飲んでないです イライラは収まりました 彼氏が連絡取れないのですけど 電話はコール音なるし メールは配信済みになるから 携帯は生き…

この前、製図の授業で私だけパソコンがおかしくて楕円が書けなくて先生に何度聞いてもダメで周りに大きく遅れをとった 説明も分からなくて、これで残りを書けと言われても無理 とのメールを送った そしたら手書きで書けって 彼氏に見せたらマニュアルって言…

ヒルナミン飲んで寝た 細切れに起きてたけど 3時半まで寝てた SNSチェックして 学校 イライラ 苦情のメールの返信が来て 涙が出てきて 保健室へ ダニに食われた ご飯食べたくなくて直帰 セブンでチョコミントどら焼き10個買って 過食 苦情メール書いて お腹…

鬱は自分でなんとかしろって じゃあお前は死ねよ 朝からイライラしている 病院から帰ってきてから即寝た 3時間くらい寝て起きて キャリアカウンセリングのをちょっとやって 学校に行った キャリアカウンセリングの話はまた 就活が心の底から嫌なんだって話を…

8時出発なのに6時に起きちゃって… 産婦人科はがん検診大丈夫でした 出血量多いけど、前よりは減った お腹ゆるくなる 血液検査して薬貰いました 精神科は寝ても疲れが取れない ヒルナミンなしでも中途覚醒しないときもある 学校のことも就活のことも 趣味のこ…

昨日興奮して結局3時過ぎまで寝られなくて 起きたら落ち着いてて デリバリープロバイダ(アマゾン)が来るから10時に起きて デッサン振替の電話をして 来ないなぁって待ってて 11時半くらいにきて 12時くらいに寝ちゃって 14時に起きて 星野源のラジオ聞いて …

イライラが高じてプチパニックに 趣味も学校も意味ない お金のかかる趣味、本当に必要？ チケット未確定のが2件、不安 行くか迷ってるのが1件 インターン大学生じゃないとどこも行けない 何のために学校に行ってるの？ 3時間の講義も苦痛じゃない 多分楽しい…

治ったはずなのに 昨日、喉の閉塞感やばかった 今日は平気 彼氏がメールしてくれなくて イライライライラしてる 心臓が息苦しい にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

弟の運動会で6時起きなので眠いです けど、今日は中途覚醒してない 座りながら寝てました 水曜日に就労支援センター行ってきました この前体調悪かったのは 薬がーって話をして 薬抜いたら眠れないという エンバイト？なら週3、5時までもあるんです って話を…

お金返してってメールしたところで 返信されて 丸め込まれた… 10時に起きましょうって言われたから 10時のアラーム前に起きて コンビニ行って 10時半に寝ちゃって 13時半です… 学校に作業しに行くか迷う 授業でトースターを描いて パースが合わない合わない…

就労支援センター行ってきたのですが、またあとで。 11時半に帰るってメールが来て なんでそんな遅いの？って言ったら図面が進まないから 嫌い って言ったら 納得いかない 何が納得いかないの？って言ったら 全部 鬱で助けてって言ったのに無視して寝た って…

通院メモから 先生のことと、彼氏のことは言わなかった 今日は母も一緒 眠い寝れない寝たいと もうしょうがないんじゃないかと 48時間で考えて 寝られなかった日は 次の日諦めてヒルナミン飲んで寝る ロゼレムとかあるけれど そんな効かないからって あとは…

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ