またちゃんと書くけれど、お葬式疲れた 父親がスピってて 弟が昔もそんな気がしたのだけれどヤフコメ読んでて 妹がもうマスクいらなーいみたいなこと言ってて どうしたらいい あと、就労移行に先生から電話あったのも書く

一昨日、入院中の祖母が肺炎になったから実家の人たちでお見舞いに行ったってラインが入ってて、昨日、6時に起きちゃってむにゃむにゃしてたら7時くらいにラインが来て危篤だから行くかと聞かれて3分で支度して行った 結果として、着いたときにはもう心臓が…

火曜日くらいから、このまま子どもが持てないなら40までに死にたいなぁとか 仕事も子どももなくて死にたいなぁとか そもそも仕事も、16コマやりたいし、専任にだってなりたいし、けど無理じゃん みたいに思考が闇落ちしています 希死念慮とは違うから体痛く…

彼氏が１０年に一度？の(つまり基本はない)海外視察出張から帰ってきた 6月は1週目いなくて(家族でハワイ)、3週目いなくてみたいな感じで、だいぶ理不尽だった 先週は割と元気だったのだけれど、週の初めは夕方にだらだらお風呂入ってご飯食べて10時とかに寝…

通院メモ作ると長く話してしまって切られる なんで体調悪いってわかってるのに、就職活動してもっとストレスを溜め込むの？と怒られてしまった 9月からは無理だと思うと 就労移行も減らすように言われて、とにかく休むように言われた ランドセンが効いてるよ…

ランドセンをもらった日に夜飲んだけれど、普通に中途覚醒した 毎日は飲んでない なんか鬱のときに昼間に飲んでる けれど、徐々に体の中に溜まって中途覚醒しないし、朝起きられない 彼氏がハワイに行ってていなかったのだけれど、帰ってきたらよく眠れるよ…

眠れないとき用の頓服でランドセンが出てました。(別の名前で出てたから分からなかった) 飲んだことはあるけれど、どんなんだったっけ？ってブログ内検索 飲んだことがあることしか書いてない… 何日かのみ続けて眠くなってる？って書いてあるから激ねむには…

水曜日、疲れちゃってて、体が痛くて、就労支援休んで勉強して、歯医者行って帰ってきたら早々にご飯食べてしまい、薬飲んだら眠くなってしまって、お風呂上がったらドライヤーする気力もなくて けれど気持ちが晴れなくて 先生が頓服系統違うならヒルナミン…