たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

通院と就労支援センターとカウンセリング

22日日曜日 ロゼレムを飲むタイミングを忘れたので飲まないでいたら3時まで眠れなかったのに9時に起こされて(前の日に体調悪いから行くか分からないと言っていた)父方の祖母の家に連れて行かれる 上の弟も一緒 前日に行くことを決めたらしいのでご飯はないか…

疲れで大丈夫じゃなかった

14日土曜日 12時50分に寝て7時に起きちゃって9時くらいまで二度寝を繰り返す 10時前に家を出てイベントへ 3部制、イベントが正味1時間、間待っているのが1時間半、みたいな…修行かよ。周りになにもなくそこらへんに座って携帯をずっとやっているしかない い…

カウンセリング ルミネ10 体調微妙

火曜日 2時半に寝て、何時に起きたのかな…9時くらいには一度起きているのでそのまま起きたのかもだし、昼まで寝ていた気もする→11時くらいまで寝ていたらしい 服の交換会に行くので洗濯を 2時半か3時から昔の写真をパソコンに取り込んでiPhoneに入れる作業を…

疲れちゃった

月曜日 多分1時過ぎに寝て7時に起きて電車全部止まってて、病院に電話してもかからず、繋がったところで先生いますよってことで気圧にやられている父親をなんとか説得して9時に車で病院に送ってもらう 私の先生、なぜかいつもいるので案の定いる。11時前で今…

通院メモ

月曜日 前の記事に書いてあるけれど 本棚が来るから設置スペースを作った 火曜日 前記事にあるように23時に寝て4時に起きてお風呂入って寝られなくて、多分ちょっと寝て、そのあと起きて、昼まで寝て、家の解体の写真を撮りに行って 本棚が二つ届いて 一つは…

たいちょうわる

月曜日 2時20分から7時40分 1度起きたものの 30分くらい寝た気もするけれど起きて通院 体調悪い 睡眠浅い 学校が始まるからかねぇって 始まってみないとわからないねって 眠剤は増やしても残るようになるだけで意味はないと思うと 美術館行こうと思ってたけ…

通院メモ

水曜日 夜やはり彼氏にあたる 木曜日 1時40分から6時40分 1時間くらい昼寝 家を解体し始めたので見に行った やはり体調がイマイチ 金曜日 1時半から11時 アートの受注会に出かける 夜、明日会うのにどうするのか揉める 土曜日 2時10分から6時10分 9時くらい…