たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

結局ストレス

病院行ってきました 貧血じゃなかった フェリチンも80くらいあって満ち満ちていた じゃあ、体調不良はなんで… 血液検査、先生が変わるたびにしているけれど、昔、最初の先生にこれだけ色々な項目があったら一つくらい外れるものだと言われたけれど、今回も一…

1週間が長い

やっと金曜日 頭の働きがよくて、前勤めていたときはほんとクソだったなって試験問題を作りながら思います(前は頭が回らなくて作れなくて泣いてた) ブログ書いた日、しぬーしぬーって寝たら、起きたら元気になってました やっぱりあれは息苦しかった 鉄剤そ…

ねられないし、起き上がるだけではあはあ言うし、頭痛いし

寝られない日はほんとにそのまま眠れなくて、6時から8時にうたた寝したまま昼寝もできず、夜になっても眠くならず、お腹の調子が悪くておかずだけ食べて、12時から10時くらいまでは寝た感じがしないけれど寝られた しかしながら、だるだるい感じで、寝てても…

何かのスイッチがカチッと入って眠れない

病院に行った日から寝付きが悪くなって、それでも2時には寝られていたのに、昨日7時間睡眠だったにも関わらず、今5時半で一睡も出来ていません 病院に行った日も、駅まで行くのがやっと 座って待ってるのも辛い…って感じで それが、歯医者を待ってるときに、…

そうだ病院に行こう

連日、仕事に行くのが辛くて 9時間寝ても朝眠くて、疲れが取れなくて、駅まで行くまでで足が棒で、大丈夫かな大丈夫かなって思いながら出勤して、職員室の椅子に座ってるとふらふらしてきて 鬱じゃないけれど、ぷつんといっちゃいそうなので病院に行きました…

紺野真弓さん

大好きな画家さんの紺野真弓さんが待望の画集を出版されるそうで、嬉しいです 3冊は買う! 原画を持っている、私だけの女の子の作者さんです(そういう名前の絵ではない) しかし最近、気がついたんだけれど、この方の絵を飾っても北欧系のおしゃれ空間にはな…

とにかく寝てる???

木曜日はなかなか寝付けなくて、2時半くらいに寝て、わりとずーっと寝て眠くないのに瞼が重いという感じになって、寝てんだかか、寝てないのだか分からない感じで3時過ぎまで横になっていました 休みだったので何をするわけでもなく 美人百花より大人な甘め…

なんだかよくわからないの

昨日は9時間寝たのに起きた瞬間から眠くて、ずーっと眠くて、気持ち悪くなったり、最終的に頭が痛くなりました なのに夜眠れなくて… 眠すぎるのは漢方なのかなって思って抜いたら?眠くて仕方ないのに夜眠れなくて、昼も帰宅しなかったので漢方を飲んでない…

眠れなかったり寝過ぎたり

日曜日に15時間以上寝たら夜は眠れなくてそれで早起きだったので3時間半くらいしか寝られず、バイトまでの昼寝もいまいち眠れず 夜は眠くて眠くてさっさと寝て、早く起きて仕事に行くつもりがギリギリまで寝て10時間以上睡眠で、早帰りバイトなしだったので…

逆流してる

喉が苦しい 喉が痛いわけじゃなくてもぞもぞしみる ずっと張り詰めてる感じ ずっと違和感がある 声が出しにくい気がする 冷凍の今川焼きやったら、カスタードで口の中を火傷した 昨日は横浜で彼氏と会ったのですが、昼に夜ご飯を探していたらどこも予約でい…

通院 とろとろになる漢方

診察の待ち時間よりも、会計の待ち時間の方が長い… 通院メモ 眠いと頭痛 ささくれ剥いちゃう 朝眠い、眠れないと体痛い 中途覚醒 めちゃくちゃ寝る日と、起きてしまう日がある ストレス 仕事が始まる前が酷くて、2日前がマックスで前日はけろっとしてた(機嫌…

インドネシアから

インドネシアから妹が帰ってきて、お婿さんを連れてきました おばあちゃんちに住んでいるけれどご飯とかは一緒に食べています(まずい父親の飯を食べさせたら虐待になるのではないかと。妹がめんどくさいってなにもしない) 少し日本語喋れるし、すぐ覚える 私…

たくさん寝た

11時半くらいに寝て、トイレに起きながらも、12時半まで寝ていました それで、また1時間半くらい寝ました 体の疲れとかの体調不良は治った感じですが、まだ眠い たくさん寝なきゃだめ 寝てる時に歯を噛み締めていたのか、下の前歯が痛いです 治療中のところ…