たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

薬がないと眠れない

セロクエル4日目にして、寝起きがとてもよろしくなくなったので抜いたら、寝付けない(布団の中で目を瞑っても2時間寝付けない)し、早朝覚醒 3時間も寝ていないのでは?と思います まだ2度寝できると思うけれど 洗濯をして、めんしゃさんに行って、原作本が来…

漢方は苦いやつから飲む

どれも苦くないのですけれどね 甘いやつが最後に来るように飲む 化石入っているやつは、ネットに書いてあった通り舌にくっつきます 月曜日、3時間半くらいしか眠れずに、駅に行くまでにそわそわ感がきてしまい頓服飲んでも治らなかったけれど病院に行ってき…

通院メモ 初日前はいつも体調が悪くなる

かーすいこそ6時7時に起きたが、そこから3時4時5時に起きてしまう 漢方も飲んでいるのに 就活をして、1日で履歴書を書き上げて送ってポートフォリオを作った 面接に行くのにスーツを父親に失くされたのに、買うのを許されない ポートフォリオの出来に満足で…

ハプスブルク展

昨日は12時に寝たのに3時半に起きて6時まで眠れなくて、今日は12時半に寝て5時半に起きてしまいました 行きたいと思っていたのに、学校で精一杯で、平日ラストに滑り込み 混んでたけれど、それなりに見られました あんまり好みの絵はなかった (女性の絵が少…

学校終了

2年間よく通いました? 卒展、ポートフォリオだけ置いてもらいたいからまだ行くけれど こんなはずじゃなかった感の2年間だなぁ 正直 ポートフォリオ印刷したいのだけれど、明日から休校期間だからどこで印刷したらいいのだろう キンコーズは過去の悪夢が… 別…

レベルが低い

0.97mmの液晶があったからそれを電子メモ帳に使えるというのは間違いではないか それになにかしらで書き込めるの?写すことと入力することは違う しかも全面指紋認証、音声認識付き その薄さである必要性も感じない なのに、先生がそれを絶賛していて開いた…

眠れない、お腹痛い、通院

1時に寝たのに3時20分に起きて、寝直しても5時50分とかに起きて、お腹痛いのに、何にも出ない 通院はひと頃よりは落ち着いてるねって言われた そうでもない 様子を見て言っているのか、適当に言っているのか微妙なところ 産婦人科の採血と一緒にフェリチン測…

日記と通院メモとカウンセリングの記録

火曜日 通院 10時20分に着いたのに予約なし産婦人科がとても混んでいて2時間近く待っていて(ピルください、血液検査してくださいって言っただけ) 精神科が産婦人科にいることでストップかかってたらしくなかなか呼ばれず 1時過ぎに呼ばれたのだけれど、その…

眠れない

ずーっと家で鬱々していて、寝たりぼんやりを繰り返していて ポートフォリオ作ってもすぐ疲れて 11時半過ぎに寝たら3時前に起きてしまってそこから眠れないです(今、6時10分) 体重が2日で2キロ減ったと思ったら、1日で戻って、また増えて 襲いくる希死念慮、…

悪いこと悪いこと

期末の忙しさと家でのバタバタで参っていました 期末の忙しさ→作品作り 実物大で作ってたのが無理であああって 無意識に追い詰められていました 家でのバタバタ→ お金使いすぎに父親がキレて携帯取り上げられたり、クレジットカード取り上げられたり、殴られ…