練馬区立美術館 全然、知らなかったのですがインスタで広告が出て気になって そしたらプラハ出身って知ってもっと気になった アメリカに亡命した絵本作家です この人の作品に星の王子様の作者について書いた絵本があって買ってきたから星の王子様とかいきな…

これくらいに起きれば始発に乗れるだろうと思ったら、始発を逃して2本目だった(電車) 昨日、10時くらいに寝て、中途覚醒して、なんか色々夢を見て、5分で起きちゃったり 最終的には目覚ましより前に起きられて、スッキリしてたのですが(お風呂は夜に入ってい…

昨日帰ってきて寝て起きて体が痛くて発熱 食欲なし 食べたけれど 朝も節々が痛い 出かけて帰ってきてご飯食べてだるさと節々の痛さがだめで朝に飲んだ頓服が効かないからセロクエル25飲む 1時から3時くらいまで寝る 3時に起きても体調に変化なし セロクエル5…

昨日、朝起きても体調悪くて体痛いし気持ち悪いし、就労移行無理かなぁと思ったけれど レキソタンのジェネリックを飲んで出かけた そしたらバスの中で効いてきた 本読むとか今日は無理かもしれない寝て8日と思ったけれどいつも通りやれた ちょっと気持ち悪か…

寝られない 体痛い 苦しい イライラする 行きたくない

並んだ日、病院行って、受け取って、歯医者行って、午後は寝てたのにとても疲れてしまった 次の日、就労移行に寝坊して遅刻した 彼氏が飲み会で帰ってこなくて過食してしまった 今日、夜中に何がよく分からないけれどイライラして叫びそうになった 彼氏が大…

取り急ぎ通院メモ 通院からの美術館 保健所歯医者 体験体調が悪くて遅れていく(インフルエンザワクチン)節々痛い 体験 美術館 疲れて帰ってくると寝てしまう 土日引きこもり (弟の家に行った) 日曜日はヒルナミンで寝た 保健所で受給者証の聞き取り 支援施設…

インフルエンザワクチンを11日の通院時に打って、とっても体調の悪い1週間でした 関節痛で寝込んで 腫れて打った左手が痛い 左側が痛い、片首の痛みが復活 なぜか足首とか、小指とかも痛い 木曜日くらいまでそれが続いて土曜日でやっとまともになりました コ…

ネットにあまりこういうことを書くものじゃないのでしょうが、木曜の夜から月曜の夜まで彼氏がいなくて寂しい 金曜日は観劇に行ったからまだよかった (宝塚見た感じがしない演目だった) お風呂も入った しかし、そこからは風呂に入っておらずせっかく平日自…

案の定、朝になったら痛みが増して背骨が痛くなった。次の日になっても治ってなくて、むしろ左に偏って痛くなった。月曜日まであんまり変わらず。ベッドで横になっても辛くてソファがいい。今日になってだいぶよくなったけれど、まだまだ痛い お腹の調子も悪…

軽い眠剤が切れてて、めんどくさ、って抜いたら11時半過ぎに寝たと思うのだけれど、1時半に起きてしまい、今3時 2時くらいに薬は飲みましたが、因果関係は不明 就労移行支援の3日間の体験が終わりました 最後に知らされてなかったのだけれど、zoomでヨガやっ…