週3で飲みに行って、うち1日は朝帰りとか喧嘩売ってる彼氏が帰省しちゃったので寂しいですマザコン早く帰ってこないかな 朝帰りも中途覚醒しなきゃ気付かなかったんだよ 飲み過ぎでやばい奴がいるから泊まってくるってメール 怖くなっちゃって寝られなくなっ…

昨日は彼氏が飲み会で帰ってくる前に寝た のに中途覚醒がひどかった 3回くらい起きたし、3時半から5時くらいまで起きてた 昨日夜になる程疲れてしまい、夜用のハンドクリームを手に出して伸ばしたら顔面につけた この前も同じことした なんでそんな疲れるん…

今年最後の診察だったのに、よいお年をって言い忘れたんだけどバカ 診断書ありがとうございますって言うので頭いっぱいだった 疲れるからって、色々我慢するのは嫌だみたいなことを(前記事)言ったら 鈍感だから疲れに気付いたときにはもう手遅れだからとにか…

産婦人科で血液検査、男性ホルモン？のと貧血のが入ってるか確認 鉄剤は産婦人科で出してもらう(精神科が薬多すぎて減点だから) またまたかゆい 精神科 火曜日からは息苦しくはならなかったが、火曜の朝に頭の前の方が四角く痛く、それが広がってく感じで水…

行こうか行くまいか迷って前日にチケット買って行ってきた ら 整理券の番号がチケット買った順番で、入場に混乱があってもなんも案内されず放置されて、入るまでに30分以上かかって(時間制限があるのに)クレームを入れようと思うが、元気がない… そもそも浜…

障害者年金の病歴のやつを家でぽちぽち書いて iPadのExcel30日無料を使って就労移行で仕上げていた 2画面にする方法がわからないし、コピペもうまくできないのでiCloud上のをスマホで見て、それをiPadに入れる…いや後半はコピペしましたけど 2枚目以降裏が続…

イガリシノブさんのコラボメガネ 2本 高校生のとき、下の弟(未就学児)に普通の眼鏡をかけていておばあちゃんみたいって言われてからプラフレームだったのですが、丸メガネに憧れてて、これならいけると思ったメガネが、彼氏におばあちゃんみたいって言われた…

数万円した複製原画のシリアルナンバーが13でした… クリスマスのぬいぐるみを買いにポケモンセンター行ったらソフトの発売日と新しいぬいぐるみの発売日で入場規制やっててレジもめっちゃ混んでて2.3時間使った… auの機種変がうまく行ってなかった。書き方が…

ほぼ日カズンの日記続いている 彼氏が毎日飲み会だったり残業だったりで一人で暇なので 体調も悪くてテレビも見られないから 体調が悪くなることがあって遅れて行ったりしている 貧血っぽかったのだけれど、そういえば去年も勤め始めに数値は悪くないのに貧…

週3日就労支援行ったら疲れた 3日目の今日はあまり集中できないし、本の内容も難しくて気が散ってしまった 着ているものや使っているものをいちいち褒められるのだが、私はそれが苦手なのだ 職員さんが意識して話しかけてくれるけれど疲れるのだ なのに帰っ…

先週病院に来る前に早起きして、帰って歯医者行って、そのあとずっと寝てたのにとてもだるかった 次の日の就労移行、寝坊して15分くらい遅れてしまった だるいなぁという感じだった 夜中に中途覚醒して寝ようとしたらイライラが止まらなくなってしまった 次…

練馬区立美術館 全然、知らなかったのですがインスタで広告が出て気になって そしたらプラハ出身って知ってもっと気になった アメリカに亡命した絵本作家です この人の作品に星の王子様の作者について書いた絵本があって買ってきたから星の王子様とかいきな…

これくらいに起きれば始発に乗れるだろうと思ったら、始発を逃して2本目だった(電車) 昨日、10時くらいに寝て、中途覚醒して、なんか色々夢を見て、5分で起きちゃったり 最終的には目覚ましより前に起きられて、スッキリしてたのですが(お風呂は夜に入ってい…

昨日帰ってきて寝て起きて体が痛くて発熱 食欲なし 食べたけれど 朝も節々が痛い 出かけて帰ってきてご飯食べてだるさと節々の痛さがだめで朝に飲んだ頓服が効かないからセロクエル25飲む 1時から3時くらいまで寝る 3時に起きても体調に変化なし セロクエル5…

昨日、朝起きても体調悪くて体痛いし気持ち悪いし、就労移行無理かなぁと思ったけれど レキソタンのジェネリックを飲んで出かけた そしたらバスの中で効いてきた 本読むとか今日は無理かもしれない寝て8日と思ったけれどいつも通りやれた ちょっと気持ち悪か…

寝られない 体痛い 苦しい イライラする 行きたくない

並んだ日、病院行って、受け取って、歯医者行って、午後は寝てたのにとても疲れてしまった 次の日、就労移行に寝坊して遅刻した 彼氏が飲み会で帰ってこなくて過食してしまった 今日、夜中に何がよく分からないけれどイライラして叫びそうになった 彼氏が大…

取り急ぎ通院メモ 通院からの美術館 保健所歯医者 体験体調が悪くて遅れていく(インフルエンザワクチン)節々痛い 体験 美術館 疲れて帰ってくると寝てしまう 土日引きこもり (弟の家に行った) 日曜日はヒルナミンで寝た 保健所で受給者証の聞き取り 支援施設…

インフルエンザワクチンを11日の通院時に打って、とっても体調の悪い1週間でした 関節痛で寝込んで 腫れて打った左手が痛い 左側が痛い、片首の痛みが復活 なぜか足首とか、小指とかも痛い 木曜日くらいまでそれが続いて土曜日でやっとまともになりました コ…

ネットにあまりこういうことを書くものじゃないのでしょうが、木曜の夜から月曜の夜まで彼氏がいなくて寂しい 金曜日は観劇に行ったからまだよかった (宝塚見た感じがしない演目だった) お風呂も入った しかし、そこからは風呂に入っておらずせっかく平日自…

案の定、朝になったら痛みが増して背骨が痛くなった。次の日になっても治ってなくて、むしろ左に偏って痛くなった。月曜日まであんまり変わらず。ベッドで横になっても辛くてソファがいい。今日になってだいぶよくなったけれど、まだまだ痛い お腹の調子も悪…

軽い眠剤が切れてて、めんどくさ、って抜いたら11時半過ぎに寝たと思うのだけれど、1時半に起きてしまい、今3時 2時くらいに薬は飲みましたが、因果関係は不明 就労移行支援の3日間の体験が終わりました 最後に知らされてなかったのだけれど、zoomでヨガやっ…

就労移行の体験 まだ1日しか行ってないけれど その日に限って、朝めっちゃ眠くて… 緊張して疲れちゃうんじゃないかなぁととても不安でしたが、ゆっくりしてたので平気でした が、帰ってきて1時間半くらい寝た 今日も寝起きがとても悪かった ワードをやったの…

就労移行支援の2件目の見学に行ってきました 前回のところと違ってゆるーい感じで、場所によって本当に違うんだなと思いました 月曜日先生に厳し目なのと緩いのどっちがいいですかねって聞いてみたいと思います 明日も行くらしいし、zoomでもあるし、月曜日…

引きこもりです 朝ゆっくり起きて、お風呂に入って、夕ご飯を作って、食洗機に入れて、テレビを見て早めに寝る(日による) その方が疲れるんですよね お昼寝しちゃう 働いてた頃も帰ってきたら寝てたけど 何もしてないのに眠くなる 最初はテレビ見てるからか…

私じゃない人が授業してると思うとムカつくな あの学校のことはもうどうでもいいんだけれど 私は最終的には自習できるようにさせるのが重要だと思っていて(全教科授業取るとか個別とか無理だから)最低限教えて、自分でやってみる、分からなかったら聞くって…

無職です！ 19日のあと、2日連続で夜(朝も)イライラしてしまってセロクエルを飲んでも落ち着かなくて大変だった 彼氏に会ったら落ち着いた 引越しで部屋の本を全部運んだらとても疲れてしまって3日くらい引きずった 筋肉痛にはならない 部屋の片付けを1週間…

ついに同棲開始 1週間くらい朝から晩まで片付けたらめっちゃ老けたと感じた そんなに疲れてない気がするけれど疲れる ものの山を前に何していいか分からなくなった 夜はこくんと寝るのに4時くらいに中途覚醒 引越し初日は疲れ過ぎて中途覚醒しなかったけれど…

14日の病院は何を話したかしら。複数のことを全部いっぺんに進めるのは無理だよと言われた気がする。9月からの求人なんて無理ですよねーって自分で言った。しかし、就労支援、昔行った、区の就労支援講座みたいなの受けるのかな嫌だな、モスとかとってもどう…

明日病院 話が順番通りでない 今週の月曜日、話がまだまとまってないからといって彼氏が家に来た 日程の確認、光熱費のこと、家賃のこと 私たちは家賃を安く借りるつもりだったが、母はもっと入れておいて欲しかったらしい(貯金しておいて必要になったら返す…