たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2016-01-01から1年間の記事一覧

今後の展望

働きたくないというか、これ以上働けない…って親に言えないでいます鬱がひどいので一年勉強しながらおやすみして、そうしたら仕事も普通にできるかなぁって。とにかく働いてて辛い。新しい環境に行くなんて無理。お医者さんはどう言うだろう…。かつて、正規…

クビ

来年度の仕事がなくなりました…死んでるにほんブログ村

忘年会で死んだ

忘年会に行ったら席がまさかのランダムでコミュ力が枯渇してガタガタいいました物理的に他人から言われる全ての発言を後ろ向きに捉えてなんでこんなこと言うんだろうって思うなんかいらないことを喋ったし帰り方もよく分からなかった死ねる帰ってからもガタ…

不安感

不安です不安です不安ですちゃんと準備したかなぁってもう一度確認してくればよかった明日休みなのに試験なのでミスがあっては…行けばいいんだけど、明日は大阪行くチケット取っちゃったんだよ前学期はこんなことにならなかったのに夜になると仕事がすごく憂…

パニック

そういえば、昨日書かなかったのですが、昨日パニックになってしまって困った朝から体調が優れないなぁって感じで頓服を飲んだのですが、収まらずわーっと仕事が来たり、思うようにならないようになると、体がこわばる感じがして血の気が引く。体が痛いし、…

奇妙な悪夢

先生がいなくて、別の先生に診てもらったというか、薬を倍にしてもらっただけなので、トリアゾラムを変えてもらわず、ニキビがひどいので眠剤なしで寝ました。そうしたら寝付けないし、中途覚醒をするし、奇妙な悪夢を見るし。トリアゾラムって3時間くらいし…

耳が痛いとバカになった気がする

だいぶよくなりましたが、耳がずっと痛かったのです耳鼻科に行って、鼻が詰まってるからだと言われ、お薬を飲んでもそんな改善せず耳が痛いと激痛じゃなくても、上半身がだるーい感じ頭がぼーっとしてバカになった気がします何もしたくない感じ病院に行った…

風邪が治らない 限界

今週は先生がおやすみだったので薬の変更は無し。コントミンがたまっていく。仕事が辛いです。前は授業は辛くなかったけど授業が辛い。辛い…。月曜日あたりから喉がからついてて、トランサミン飲んでも治らなくて、鼻水も出るようになったので耳鼻科へ。けど…

通院 不安と不穏

先週より遅い予約だったのですが、早く起きちゃったから巻き気味に行く。そうすると待つ。まあ、予約枠がいっぱいだから次の時間だったわけだからあれだけど。通院初期ほどは待たないしね。しかし、私の大したことのない話でも20分前後話してたのでこっちが…

ダウン出来ない

日曜日は出かけるかどうか迷いましたが、ちょっとだけ出かけました。疲れたのに夜になって寝られない。ルーランは3錠飲んだのに。首のコリが気になって、そこをほぐすとまたどこかが痛くなる。繰り返していたら全身痛い。頭はパニックみたいになって、涙が出…

寝付けない

昨日はルーラン2錠とエバミール飲んで寝ましたが、散々昼寝たからか眠れない。追加で1錠ルーランを飲んで1時過ぎに寝ました。寝起きは微妙。悪くはない。帰ってきて残りの4錠飲んで寝ようとしたけどうまく寝られない。途切れ途切れで3時間くらい寝ました。昨…

ルーラン抜くとねられない

今日は降って湧いた休みです。バイトはあるけど。昨日出かけたら8時には眠いもう無理ってなってしまい、さすがにおかしいだろうと。ルーランを抜いて寝てみました。エバミールはその代わりに飲んだ。そうしたら夢ばっかり見るし、へんな時間に起きちゃう気、…

通院 イライラ 眠い。

土日はずっとキレてました。お薬飲んだかは忘れたけど効かないし。と言う話。キレる対象は全て彼氏なんですが、別に何したわけでなく、いや、ムカつくことをしてくるんだけど、捌け口になってるのねと先生に言われました。よく分かるねー、とおもった。家族…

小学生の時の今でも覚えている恨み言

色々あるんですが2つ小学三年生の時に毎朝、健康チェックをしていたんです。私は毎日鼻が詰まっていて、風邪気味ですってこたえてたんですが、先生がまたなの?みたいなことを数日に一回は言う。その結果、今でも鼻炎になると副鼻腔炎で苦しみます。もっと…

顔にまつわるいろいろなこと

自分の顔は嫌いではありませんけど、それは見慣れてるから写真とかで気を抜いてる時の顔は嫌いです骨格が四角いのです赤ちゃんの時ふようがきみたいっていわれてたらしい綺麗か可愛いかで言ったら可愛い系可愛い系って便利な言葉 笑美人になりたいものです今…

通院 物を売ること

通院でした眠くて眠くて仕方ない、肩こり、お腹痛い、頭痛と短い訴え眠くて仕方ないのは様子見肩こりはエバミール抜いたからかもだから様子見お腹痛いのは寒いからだから様子見全て様子見帰ってきてお昼寝したら体痛くてなんなんでしょうこの前まではお昼寝…

憑き物がついたみたい

鬱じゃないと思うんです。ここ数ヶ月の中ではとても元気。けれど、体がなんか重い。真っ暗い部屋が落ち着く。仕事が出来ない。(いつものこと)人に話しかけるのがとても億劫。小さな不調を感じます。これくらい誰でもあることだよと気にしないでおきます。憑…

通院

今週は先生ちゃんといた!よかった!観劇なので早く予約していたらまさかの待ち時間0分で、寧ろトイレに行ってる間に呼ばれて困る。前の時間、予約いっぱいだと2週前に言っていたのに来ない人が多いのかな?先週はすいませんでしたと言われたけど、先週は予…

頭痛い。これから先、全快することはないのかな??

風邪はちょっとよくなってきたけどまだぐずついています。日曜から続く頭痛が悪化の一途です。右目の奥が痛い。死にたい気持ちはあるけれど、鬱ではないかなという感じなので今ぐらいが最善なのかなーと中学生くらいに鬱っぽくなってから、躁みたいになって…

うつい。

授業で源氏物語を見たんですが、あんまり受けが悪くて趣味を押し付けちゃったかなと反省しています。雨だったので重いカバンを引きずって通勤したら疲れちゃって昨日から頭痛いし気持ち悪いしお腹痛いしでとっても不調です晩御飯もなんとかちょっとだけ食べ…

風邪がなかなか治らないし、よくなるとうつっぽくなってる。

痰が絡んだ咳がなかなか治らず、くしゃみのしすぎでお腹が痛くて、声もちょっとガラガラです。しかし、お腹はだいぶよくなってちゃんと食べられるように。それでも薬飲む時とか気持ち悪くなって吐いてしまいますが。体調が比較的よくなって一瞬爽やかな気分…

体調不良と病院。

病院でした。スマホでメモするまでもなく、お腹が痛くて、それが治ったら喉が痛くてって話を。過呼吸の話をしたら心配されて、レキソタンがまだ親が持ってたのでそれを飲めと言われた。パニック発作?って言われたけど、あれは心拍数が上がりすぎただけだと…

体の不調で鬱々とする

喉の痛みは治まってるのですが、めまいがふらふら。声がカスカス。寝てないと辛い。ちょっとでも不調があって、それが持続すると、メンタルまでやられます。痛みとかから逃れられない気がして。ネットで同じような意見を探してみたり。すごい無駄。なんかも…

お引越ししました。

タイトル通り。使いづらいのでエキサイトからアメブロにお引越ししました。

体が悪いと心の問題は息を潜める?訳でもないかも??

金曜日になって、まだお腹痛かったら病院行こうと思っていたら金曜日は治りました。しかし、まだ、そんなに食べられないけど。そしたら、朝、ちょっと喉が痛かったのが、夜には腫れてきて、立派な風邪に。土曜日、仕事終わりに病院へ。耳の閉塞感とかが出て…

病院と過呼吸

日曜日に宝塚に行き、感情を揺さぶられたのか一気に調子が下がってしまい、めまいの薬飲み忘れていたこともあり、フラフラで帰宅。頭痛いし、気持ち悪いみたいな。それでもご飯は食べた。いつもは食べ始めれば苦痛じゃないのに、食べてるのが苦痛になる。そ…

エビリファイが悪かった?

昨日の朝、あまりに体が辛くて、エビリファイを抜くことに。3錠になったあたりから悪化した気がしたから。そしたら、辛いのそんなにひどくならない。微熱は出るけれど。やはり、エビリファイが悪かったのかな?今日も今日で昨日よりマシ。ただ、エビリファイ…

ルーランとか 病院

日曜日は土曜夜にセロクエルを飲んだので2時くらいまでダラダラねている。それでも8時とか11時に一度起きてしまっている。体調は悪くないけど、セロクエルのせいか体が痛い。夜中にスイッチが入ってしまって3時半とかまで寝られない。寝起きが悪い。すごく眠…

診察2 遺伝子

もうかーすいのことは覚えてないんですがとりあえず前記事のことを言って、体調が悪いからそれ以上は話していないです。先生もあんまりキレがある感じじゃなかった。セロクエルがダメならなんだ?ということでエビリファイに。12m。むかし0.5錠とかで使って…

もうごちゃごちゃ

まいにちくるしい胸が痛いお腹が痛い鬱々微熱立ってお話しするのが辛い家ではずっと寝てる寧ろ休み時間もずっと寝てる人に優しくできない体調不良が極まってるのに主治医がいなくて、別の先生に診てもらったけど、薬は大きく変わらないから改善は見込めず、…