2時には寝に入ったものの、3時くらいまでもぞもぞして、多分寝たのだけれど、6時に目が覚めてしまって、寝た気がしない感じで そのまま起きてしまい、出かけたので昼寝もできずに 夜の11時に眠ーくなって、なかなか寝入れなかったけれど、なんとか眠れました…

昨日は寝られました ハリポタというか、海外の学校ぽいところでファンタジーなのだけれどデザインを学ぶ？みたいな夢を見た気がする(もう夜なので忘れた) もう一個夢見た ぐっすりーにゃ的に夜中に何度か起きたり8時ごろに物音で起きたりしたのですが、寝起…

昨日もずーっと眠れずに2時まで眠れなくてそこから薬を飲んだら4時に寝た 10時に起こされたけれど、ふわふわしていてなかなか起きられなかった 車で父方のおばあちゃんちにいって三半規管が疲れて喉が荒れてるのもあって耳が痛い 車の中でずっと目を瞑ってい…

病院行ってきました 仕事の話 睡眠と下剤の話 あと薬減らすならこれかなの話 薬は新年度が始まるタイミングで気持ちの薬はいじらないと むしろ胃薬とか漢方とかちょっとずつ減らしてみては？と言われた なんか、めっちゃ待って 1人の患者さんが長かったみた…

日曜日は道路計画の説明会？懇談会行ってきたのですが、じじばばしかいねえ 不規則発言は控えてくださいジジイ 帰ってきて、改めて調べたのだけれど、ネットに情報がほとんどなく、道路を作る根拠が地震での火災の延焼を防ぐためとしか書いてないんだよね 意…

仕事納めてきました！ 両親が、私のことダメ人間だと思ってるのですごく褒めてくれた よくできたねーって 最後のお給料に教科会の分のお金が乗ってて最後までホワイトさに驚きました 歯医者に行って、銀歯を作る基礎だけ作ってたところを銀歯用に削っていた…

月曜日、7時に家を出るのに、6時に目覚まし前に起きてしまい、そのままで 学校行って そんなに何してたわけじゃないのだけれど3時までいて 塾に辿り着く頃には疲れたなぁってなって眠くなっちゃいました 夜も即寝た 躁が落ち着いてきて薬無しで寝られる感じ…

昨日は5時半に起きてそのまま寝られなくて、1時間弱だけ寝たけれど、、、 まあ、体調も悪くなかったので、そのまま出かけました お昼にカレーと串揚げ食べたらお腹がいっぱいになってしまった ドラえもんの1コマを拡大した展示を見ました 面白かったけれど、…

鎮まりたまえ…食欲って感じの午前5時半 セロクエルですね お腹の調子はむしろ悪いはずなのに(夕飯ご飯残した) 胃の不快感で強烈に訴えかけてくる空腹 ファミマのクレープ食べた すぐには治らないなあ 木曜日も2時くらいまで眠れずにセロクエルを飲みました 4…

結局通院メモ作らず行ってきた 昨日は学校で同じ問題だから私が採点しますねの採点待ちしてて顎が痛くて職員室に電波がなくて片付けも全部しちゃってすることなくて、帰ってきたらバイトまであと1時間で、クタクタなのに眠れなくて、今夜も眠れないやつだー…

追試許すまじ 15日で仕事終了のはずが延長戦 今日帰ってきて5時間かけて追試問題作った 1人分×2科目 最高点が91で平均点が55で14点取られたら何もできないよー 書いてくれなきゃ部分点も出せないよ 今日は早起きだったのですけれど、目覚ましより先に起きて…

昨日はコンタクトしてなかったら、目がじんわりと痛くなってきてしまい(花粉？)花粉の薬を慌てて飲みました が、治らず頭痛くなってくるし、熱出てくるしで散々でした 目の奥がじんわり痛い 鼻水が出てるわけじゃないのに、鼻の穴が腫れてるのか？(そんな感…

コンタクトがいい加減古くなってきたので変えた(適当に使っている) 変えたその日に、数時間後にすでに霞んで文字が読めない (数学を教えている隣に座っている生徒のテキストの数字やアルファベットが読めない) ゴロゴロする感じは普段しないけれど、乾燥する…

寝たら死にたみがすっかり治って、はははって感じだったからやっぱり全ては脳内物質のせいなんだね、と思った。それでも死にたいときは何をしてでもそこから逃れたいんだけどさ。 木曜日はゆっくり休みで寝起きもよく、ゆっくり家で仕事して、歯医者を忘れか…

11時くらいに寝て3時半に起きて6時半くらいから9時くらいまで寝た 夢は見なかった 最近ファンタジーに高田馬場に携帯落として探しに行く夢とか見る iPhoneを探す？ あと、すごいかわいいって言ってもらう夢とか… 塾で、教室長の先生から4月以降の話をされて…

月曜日は6時45分に起きた記憶があるのに、7時20分に起こされて大慌てで学校に行って (元々かなり早く行っているので間に合ったけれど) 朝の薬を飲まないで行ったら？下着がきつかったから？逆流性食道炎がひどくて 昼寝でベッドに入ったら喉が痒くなって咳き…