たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2023-01-01から1年間の記事一覧

アルコール

火曜日の記憶がない 水曜日、就労以降は休んで、ゆっくり寝て、お風呂入って、彼氏との待ち合わせまでそわそわして グッズ並んで買って ライブあっという間で楽しかった 12月はほぼ知らなかったけれど、今回は一応全部分かるので 二階席の手すりギリギリのと…

物語を読むこと

高校生まではラノベも児童文学も夢中になって読んだのですが、大学生で忙しくてマンガからすら離れて(読んでないのが詰んであってどっかいってて何巻まで買ったか分からない) ハガレン舞台化にあたって読み返そうとしても疲れちゃって無理で アラサーの微妙…

通院 血液検査の結果

プロラクチン下がった! 紙で結果をくれなかったので(あれをながめるのがすきなのに)よく分からないのですが、むしろ低いくらいと ピルの休薬期間の出血もきてるしね 下がってるのは知ってたけれど(むしろ下がってないのに出血きてたら即産婦人科だった) 髪…

死ぬかと思った

昨日からガネクロから帰れない いや帰ってるんだけれど って彼氏にメールしたら ? ってきたので ずっとアルフィー聴いてたのにガネクロ聴き出したらアルフィーに帰れない いや、ガネクロはホームだから帰ってるんだけど って解説しても分からないって言われ…

上がってる

月曜日病院 火〜金就労移行 土美術館 日買い物 就労移行の後に寄り道して、お金を使ってしまったり、ヒカリエとスクスクで見たものを安く買うためにルミネに買いに行ったり 週4疲れるなぁって感じはするわりに上がっている あごのもぐもぐは意識があるときは…

通院

土曜日はコストコ行って 日曜日はスーツ買いに行った 2人しかいないのにコストコサイズの焼肉用の肉と牛タンを買いやがって、ブルーノのホットプレートじゃだめだって言ってイワタニのガスコンロと鉄板まで買って2日間限界まで肉を食べさせられた(すごい焦げ…

疲れている

先週の無理がきているのか、月水は完全に引きこもりだったのに1週間がとても長かった 疲れている 疲れている 疲れている… 昨日は観劇前に本屋に行ったら、取置きを頼んでいたはずが、別店舗で頼んでいて、自分で全部かき集めて大変だった 最近、本当にこうい…

色々あった

1週間、予定が色々あった 通院 就労移行×3 コンサート 観劇×2 即売会 普通にやりきったので(帰ってきて死ぬほど疲れてたじゃん)、就労移行週4でもいいのではないかと思うが、こんなに外出したというと先生に怒られるので内緒である 今週も一件だけ観劇がある…

顎顎顎

漢方で喉が苦しくなることはなくなったけれど、顎の違和感が気になる で、頓服飲んだら落ち着いたのだけれど、夕方になったから?薬効? 22日も夜観劇で、帰ってきたら疲れてしまって、昼間腑抜けてて何もしなかったから、次の日のコピーをしたのにカバンに…

やきう

見てないんですけれど、テレビでは1秒も (チェコ戦見たかったのにダメって言われた) テキスト速報は昨日と今日だけちょっと見てたけど 昔、カラオケで1球速報見てたら負けたから、私が気にかけると負けると思って(日本シリーズとかもそう) WBC、始まったころ…

もろもろ

お腹痛いの治まってきた 夜ご飯食べるとお腹が苦しくなるから軽くがいいって言ってるのに、彼氏がたくさんもつ鍋を作って、余らせたのお前明日食べろって言って、嫌だって言ったら捨てるって言って、今日ゴミの日だから自分でやってね(ゴミまとめるのは私が…

お腹痛い…

ここ何ヶ月か生理痛の軽いのみたいな下腹部痛があって、この前、ピルもらいに行ったときに聞いたら痛み止め飲むまでじゃなければ大丈夫って言われて、内診は次回ってなったのだけれど、ポリフル飲み始めてからさらにひどくなってて(腸?)、痛み止めを飲むほ…

お腹が空いた

めまいは前回のブログを書いている途中に(まあ何度も追記していたのだけれど)なんかよくなってきて、夜にはすっかりよくなった 頓服? ポリフル2錠に増やしたら調子がいい 割と便が出る 食べた後にお腹が膨れて気持ち悪くならない ただめちゃくちゃお腹が空…

ほんとむり

金曜日に母親からLINE既読スルーされて大泣きして(ただ単に疲れて寝てるだけだった、まあ1日に送って複数回送って何度も既読スルーだったから) 寝たら、うなされて、2時半に起きちゃって眠れなくって 5時半くらいに寝たけれど、7時半過ぎには起きて めまい治…

やばい

昨日、夜、胸痛くなった 今日は帰ってくるまで元気だったのに、帰ってきたらふらふら めまい、気持ち悪い イヤホンのせい? けど、買ってから結構経つ 気温が高くてイヤホンするとダメなのかな 長時間するとダメなのかな

気温上がって無理

前回のブログ書いた後、胸が苦しくなったけれど、それ以降の日はなってない 喉も平気 顎だけ違和感だけれど、我慢できる範囲 朝、喉が渇く 飲んで飲んでトイレと友達 就労移行行く前の一杯が、バスの中での尿意になる お腹が、痛くはないのだけれど、便が出…

顎と喉

眠剤抜いたら体調いい 体ねじれないし、乳も痛くならない 普通に寝られる 過敏性胃腸炎の薬飲んだらお腹痛くならない ただ便秘になって、下剤を飲んだら、出たけれど、お腹痛くなった マグネシウム飲んで一応出てるけれど量が少ない お口ぱくぱく、顎が力入…

通院

体の体調が悪かった話をした 先々週の土曜日吐いたから?副作用だから?お腹とか胸とか脇腹とか頭とか痛い 筋が 過敏性胃腸炎?の薬が出た 副作用あるならルーラン減らしてみてって言われたけれど、プロラクチン増やすのは眠剤もそうだと思うから眠剤の方か…

お腹の調子悪い

昨日は11時くらいに寝て(最近12時くらいに寝てた)、1度も起きずに目覚ましで起きて、少し布団の中でじたばたして お風呂入って 長風呂しないでさっさと出て、横になってねむーいってして 遅く出たけれど、バスがちょうどよく来たので早めに就労移行着いた お…

疲れた

都美行ってきたら疲れた 半年前は展覧会一個見るとはあはあって感じだったけれど、近頃はそこまででもなくなった。普通に体調が悪い 吐くの体に害がありすぎる 子どもの頃は冬になると吐く系の風邪をひいて毎年死んでいたがいつからかかからなくなったな THE…

吐くまで飲みたい欲

お酒を飲んでも、いいこと何も起こらないので普段は飲まないのですが、金曜日に吐くまで飲みたいなぁってなって、土曜日に飲んで、吐いてしまった 彼氏は助けてくれないから全部自分で洗濯して それで、日曜日は頭もお腹も痛いし、水曜日くらいまでお腹は痛…

増薬

火曜日も目覚ましで起きられなくて40分くらい遅れていって、現代文だけやって、あとは本を読んでた 鬱っぽさとイライラが抜けなくて何故か代官山蔦屋行ってチョコとバック買ってまたお金を使ってしまい バス代はもったいないから歩いて帰ってきて あーむり、…

通院

疲れてるときに調整できないと働けない。就労移行週3に。勉強も疲れちゃうなら読書に 別の薬も、今試して変な副作用出てもアレだから現状維持 ここに、通院記録つけてないけれど26日の通院でリーゼがでて、4日の隣人トラブルでレキソタンと両方飲んで日中眠…

通院メモ

リーゼを抜いても体調が安定しなくて、疲れていている 栄養ドリンクとか飲んでるけれど効かない 鬱っぽい、イライラしている 先週の火曜日に就労移行の後出かけたら、帰ってきたら寝込んでしまって(24) 体が辛いなぁって感じで金曜まで行って 土曜は出かけな…

休んじゃった

帰ってくるとベッド直行(人ダメソファじゃ疲れが取れない)状態だったのですが、昨日、ベッドの上で動けなくなって 昨日、障害者手帳更新行って、ヒカリエのバレンタイン催事行って(一番に入店したのにエレベーターの人たち?が先に結構並んでた)サロンドショ…

通院 体調悪い

通院 リーゼ飲んでたら日中の眠気とだるさがやばくてやめた 寝る前にレキソタン飲むと割と中途覚醒しない みたいな話をしたらリーゼとレキソタンは同じグループの薬でリーゼの方がとても弱いのに、相変わらず薬が変に出ると言われた(知ってる) しかし、リー…

共通テスト

解いてみたら、やばかった 現代文高2の冬には完成していたのに、今回普通に解けたと思ったのが間違っていたり 文章の意味は正しく理解できていたと思うから、選択肢を吟味しなかったか(昔はそれであてていた) 印刷をケチられて読みにくかったことだけが、原…

通院

通院の日、朝から眠くて、お腹ハラハラしてて、就労移行で勉強したらすごく疲れてしまって、疲れてますって言ったけれど、元気っぽいって言われたから元気なんだと思う 睡眠とお通じと隣の家の話とか 10月から週3で安定してるならそろそろ週4でいいって言わ…

通院メモ

前回の通院で何言われたかが記録してない… リーゼで睡眠が深くなったけれど波がある。大晦日は10時半くらいで潰れてしまったけれど中途覚醒した。割と中途覚醒する。熟睡感がない。休みの日は早く起きてしまうけれど二度寝できればする。朝、いつもの時間に…

年末年始

記憶がない… 29日まで就労以降に行って 30日は寝てて 31日はアフタヌーンティーに行って (クーポン使えなかった) 年越しそばを買ったらざるそばだった としわすれにっぽんのうたからの紅白 セール待機で起きてるつもりが10時半くらいに限界が来て寝た 目覚ま…