たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2023-01-11から1日間の記事一覧

通院メモ

前回の通院で何言われたかが記録してない… リーゼで睡眠が深くなったけれど波がある。大晦日は10時半くらいで潰れてしまったけれど中途覚醒した。割と中途覚醒する。熟睡感がない。休みの日は早く起きてしまうけれど二度寝できればする。朝、いつもの時間に…