2021-01-01から1年間の記事一覧
今日は何もないから寝たくて、新しい薬3錠、セロクエル50mmg飲んで寝ました 10時半に寝て8時くらいに起きたけれど2度寝して10時くらいに薬飲んでご飯食べて 1時半くらいまで寝てご飯を食べて また寝て 起きたらメガネが壊れてて(この前も壊れたんだけれどえ…
金曜日は2錠飲んで11時くらいに寝落ちて、6時くらいに薬飲んで9時に起きた 土曜日は3錠飲んだけれど中途覚醒2回くらいして6時くらいから今起きてる 昨日の朝はどうだったか忘れたけれど、今日寝る前はぐだぐだに疲れていてもう全て嫌だって感じだったけれど…
水曜日は1錠。なんか寝ぼけながらクッキー食べた気がしますが、1度も起きずに？しっかり寝られました。寝起きが悪くて2度寝した。 夢見が悪くてライダーと戦隊モノの二本立てでした。疲れた 一時帰宅してお昼寝もいつも1時間で起きるのに2時間ガチ寝してしま…
妹とその夫が、Facebookとインスタブロックしてるー へえ、そういうことするんだ そっちが仲良くするつもりがないなら、こっちもそれなりの対応を取らせてもらうわという感じです 国に帰るか、働いて金を入れろ 美術館の件、返事が来たんですけれど、私たち…
新しい眠剤(眠気多めの抗うつ剤)結構効いて、中途覚醒はしたけれどよく眠れました 金曜日はゆっくりなのでゆるゆると起きて 歩いていくのだるいから自転車でピューッと行って ほどほどに1日を終えました ロヒプノールのジェネリックも発見されたから飲んだら…
病院に行ってきました その前にちょっと買い物に行ったらでるギリギリまで寝てたのに体調が悪くなってしまい病院で横にならせてもらった いろいろ悩んだけれど結局塾休んだ 始まる前からやばくて、始まったらドロドロに疲れて、それは中途覚醒のせいだと思う…
お賃金が低い 12コマから17コマになったのに2万くらいしか増えてない 単価が違うとはいえ、交通費が入ってないとはいえ 所得税取りすぎなんだよ 月曜日、9時台に寝て1時に起きたけれどすぐ寝て、何回か起きたかもしれないけれど9時半まで寝たら体が軽くなっ…
土曜日の夜、イライラがマックスになり、身体中が痛くなってそのまま寝落ちた 1時半くらいに起きた 少し落ち着いていた 眠れなーい で、夢現でないけれど菓子パンとかもしゃもしゃ だんだんまたイライラしてきて、電話カウンセリングにかける 言われるのは、…
大学辞めてバイトして学費貯めるって言って口だけで大阪で下宿して専門学校行って留学するっての辞めて親の金でインドネシアに入り浸って、コロナのなかそのまま結婚して子供作って男連れて帰ってきました お金はありません 仕事は夫がスーパーのアルバイト…
23時ごろに寝落ちて1時半に起きて、お取り寄せしたチョコをほとんど食べてしまった… 半分寝てた…もったいない かんかんが欲しくて買ったのだけれど中身も好きなのに 中途覚醒ひどいんです 昨日も23時ごろ寝て2時くらいに起きてそれは多分30分くらいで寝たの…
早く寝落ちて彼氏と電話できなくて、中途覚醒で早朝覚醒 体は辛い感じはまだしないけれど、歩いて学校まで行くのがきつくなってきた お腹が痛いのに食べても食べても満腹感がない 便が硬いのでマグネシウム飲みました 学校からの塾、まじかーって感じで、毎…
なんか、やる気が全ていなくなってしまって 起きては寝てを繰り返して 起きてるだけで疲れるし そんな日曜日でした 月曜日は健康診断に行って 中途覚醒で何度も起きたのだけれど、薬だけ飲んで、朝から絶食で昼頃の受付時間を目指したら、いつもは平気なのに…
一昨日も昨日もサクッと寝られたのですが、さらっと中途覚醒。2時とかに起きて5時くらいまで寝られない。 昨日は8時半に起きて出かけました。帰ってきてから寝ました。 今日は予定がないのでだらだら寝ています。 過眠。 仕事の本を読む気に全くならず、買っ…
足の疲れが全身に回って11時くらいに寝落ちして、2時に起きてしまって4時に寝て6時半くらいに起きて薬飲んで、9時半まで寝て、また寝て、寝てるのかどうか分からないけれど、1時半くらいまで動けなかった だるい 妹に家族ラインで文句を送ったら父親になんで…
健康相談で血糖値じゃなくて自律神経だと思うと言われたのでレキソタンのジェネリック飲んで寝たらなんとなく治った… 12時に寝落ちて5時にパチって目覚めて6時半くらいに寝て9時半前に起きた まだ寝たいなぁって感じ うまく寝られていない 学校行って病院へ …
夜12時くらいまで読書して、こくんと寝る 何回か目を覚ました気もするけれど9時半に起床 溺れるような感覚 起き上がれないのでTwitterして 起きて薬飲んで、ご飯食べる ふらふらしているわけじゃないけれど、現実感がない 足がすごく冷えて、どきどきして、…
昨日、たっぷり寝たし 昼寝したし 夜寝ようとしても眠くないし 頭の中で文字が踊って飛び跳ねて溢れ出ているし(躁なのか？？？) 寝られないなあって薬飲んで、起きたら9時半で二度寝したら一瞬で10時半 そこからすぐに動けない 低血圧だか低血糖だか知らない…
お腹が痛いです 長年胃が痛かったのだけれど、最近は腸？下の方 ぐるぐるぐるぐるいってる 便はあまり量も出ないし、下痢っぽいです 前は硬かったのに 内科に行った方がいいのかな と思いつつ、いい日と悪い日があるので、あとはお金がないので？行かずじま…
昨日は日中も三半規管が馬鹿でずっと体調悪くて、床で冷えたら多少まともになったのですが… 夜12時頃から眠くて布団の中で目を瞑ってじっとしているのに2時まで眠れず、しかし2時10分くらいに寝入ったら次起きたら10時前で また追い詰められる系のストレスフ…
旅行2日目は11時くらいに寝られて3回くらいトイレに起きたけれど、7時半まで寝られました すごく面白い夢を見たのだけれどラブコメ部分以外がメインだったのにそこしか覚えていない あと、学校で教室にたどり着けない夢とか見て、胃がキリキリして目覚めまし…
2時には寝に入ったものの、3時くらいまでもぞもぞして、多分寝たのだけれど、6時に目が覚めてしまって、寝た気がしない感じで そのまま起きてしまい、出かけたので昼寝もできずに 夜の11時に眠ーくなって、なかなか寝入れなかったけれど、なんとか眠れました…
昨日は寝られました ハリポタというか、海外の学校ぽいところでファンタジーなのだけれどデザインを学ぶ？みたいな夢を見た気がする(もう夜なので忘れた) もう一個夢見た ぐっすりーにゃ的に夜中に何度か起きたり8時ごろに物音で起きたりしたのですが、寝起…
昨日もずーっと眠れずに2時まで眠れなくてそこから薬を飲んだら4時に寝た 10時に起こされたけれど、ふわふわしていてなかなか起きられなかった 車で父方のおばあちゃんちにいって三半規管が疲れて喉が荒れてるのもあって耳が痛い 車の中でずっと目を瞑ってい…
病院行ってきました 仕事の話 睡眠と下剤の話 あと薬減らすならこれかなの話 薬は新年度が始まるタイミングで気持ちの薬はいじらないと むしろ胃薬とか漢方とかちょっとずつ減らしてみては？と言われた なんか、めっちゃ待って 1人の患者さんが長かったみた…
日曜日は道路計画の説明会？懇談会行ってきたのですが、じじばばしかいねえ 不規則発言は控えてくださいジジイ 帰ってきて、改めて調べたのだけれど、ネットに情報がほとんどなく、道路を作る根拠が地震での火災の延焼を防ぐためとしか書いてないんだよね 意…
仕事納めてきました！ 両親が、私のことダメ人間だと思ってるのですごく褒めてくれた よくできたねーって 最後のお給料に教科会の分のお金が乗ってて最後までホワイトさに驚きました 歯医者に行って、銀歯を作る基礎だけ作ってたところを銀歯用に削っていた…
月曜日、7時に家を出るのに、6時に目覚まし前に起きてしまい、そのままで 学校行って そんなに何してたわけじゃないのだけれど3時までいて 塾に辿り着く頃には疲れたなぁってなって眠くなっちゃいました 夜も即寝た 躁が落ち着いてきて薬無しで寝られる感じ…
昨日は5時半に起きてそのまま寝られなくて、1時間弱だけ寝たけれど、、、 まあ、体調も悪くなかったので、そのまま出かけました お昼にカレーと串揚げ食べたらお腹がいっぱいになってしまった ドラえもんの1コマを拡大した展示を見ました 面白かったけれど、…
鎮まりたまえ…食欲って感じの午前5時半 セロクエルですね お腹の調子はむしろ悪いはずなのに(夕飯ご飯残した) 胃の不快感で強烈に訴えかけてくる空腹 ファミマのクレープ食べた すぐには治らないなあ 木曜日も2時くらいまで眠れずにセロクエルを飲みました 4…
結局通院メモ作らず行ってきた 昨日は学校で同じ問題だから私が採点しますねの採点待ちしてて顎が痛くて職員室に電波がなくて片付けも全部しちゃってすることなくて、帰ってきたらバイトまであと1時間で、クタクタなのに眠れなくて、今夜も眠れないやつだー…
