昨日はルーラン2錠とエバミール飲んで寝ましたが、散々昼寝たからか眠れない。追加で1錠ルーランを飲んで1時過ぎに寝ました。寝起きは微妙。悪くはない。帰ってきて残りの4錠飲んで寝ようとしたけどうまく寝られない。途切れ途切れで3時間くらい寝ました。昨…