昨日は彼氏が飲み会で帰ってくる前に寝た
のに中途覚醒がひどかった
3回くらい起きたし、3時半から5時くらいまで起きてた
昨日夜になる程疲れてしまい、夜用のハンドクリームを手に出して伸ばしたら顔面につけた
この前も同じことした
なんでそんな疲れるんだ
今日は歯医者に行ってー
怪しいところ、神経取るかもしれないから来年にしましょう。で今年が終わって、来年も通うことが確定した
今日スパッとやって、年内に一度終わりにしたかった(去年の5月から通っている)
その後区役所に行って、障害者年金の申請をした
だから自転車で行ったんだけれど(カバーを外すのがめんどくさくて最近、乗ってなかった)ペダルが重くて疲れた
油刺してないからか、私が弛んでるからか
診断名、前電話で聞いたら鬱と注意欠陥多動性障害だったのに、鬱だけになってて、既往歴に注意欠陥多動性障害が入ってて、症状のところにチェックが入ってなくて、それでひともめした
そもそも、印刷してもらった自分で書くやつが最新のじゃなかったけれど、もう来たくないのでなんでもいいやってそのまま出した。頑張って直したのに…
そして、たくさん直すところがあって、ADHDじゃねえかくそって思った
診断書、コピーしてくれたから読んだけれど、これは重めに書いてあるのだな、と言い聞かせる
知能に偏りがありって書いてあって？？？？ってなったけれどウェイズのことかと納得
通らないかな、通るかな、はあ
そーこーかーらー
渋谷に行って本屋で本を受け取って帰ってきてふらふらになった
2時間寝た
昨日、ヨーグルトとシュトレンと冷凍の焼きおにぎりとスモークサーモンしか食べてなくてふらふらした
なんか、カワイイダイエット(あすけんのサンリオ版)で設定し直したら1日1000カロリー目表になったのだけれど無理だろ、死んでしまう…
