子宮頸がんワクチンについて、打つべきだと主張しているお医者様がネイチャー誌から表彰されました↓詳しくhttps://note.mu/rikomuranaka/n/n64eb122ac396私はワクチン打つべきだと思います。小学生の妹と一緒に高校生の時、打ちに行ったら高校生が親と産婦人…

2次半まで寝て出掛けたいけど出掛けられなくて本読みたいけど出来なくて部屋の片付けも出来なくて5次半くらいに寝て1時間くらい薬効いて元気になったけど薬切れてきたら同じ何にも出来ない…大した体調不良じゃないのに体も心も動かないなにもうまくいかない…

朝から頭がじんわり痛くて寝不足かなって思って2時半まで寝たけどまだ痛くてめもしょぼしょぼして体温計で測ったら高めに出るやつだけど発熱(最近体温計は行方不明だったので熱だとかそもそも測ってなかったんだけど)昨日の疲れか寒すぎたか両方か解熱剤鎮痛…

派遣のところの人の感じがよすぎて逆に働きたくない私はそんなに頑張れないまずは部屋を片付けて洗濯をして生活を立て直したい働き出したら慌ただしくて何もかもが疎かになってしまう未来が見えない虚無BAさんやりたいんだけどな…けどそれはただの夢なんだよ…

歯医者二度寝して寝坊して10分遅れで行きました。ダメ人間。派遣の登録会とハローワークに行ってきました。派遣はBAさん。登録会、いい感じの人だったから、逆に疲れた。人と話すと疲れる。学校のことを考えると仕事回って来なさそう。ハローワークは障害者…

受かった。私のコースは全員受かってた。良かったー。けど、入学までだんだん鬱になるコース。にほんブログ村

書いてなかったですけど昨日は7時に起きて祖母を見てそのままカウンセリング行って帰ってきて1時間くらい寝ただけでした今日は6時20分に起きて、8時におばあちゃん見送って、二度寝してミッションがあったので10時半くらいに起きてまだ昼寝してません。ヤマ…

朝起きたら苦しいのは無くなってました。私は夜にかけて体調を悪くするタイプです。女の子が好きです。宝塚はそういうところじゃないけど、華やかでキラキラしてて、女の人しか出てないところが好き。かっこいい男役さんも女の人。歌舞伎見に行ったことある…

別テーマで書きたかったことがあるんですが、落ち過ぎてるので明日の朝書きます。気持ち悪い。苦しい。死にたい。カウンセリング突き放されたなーって感じなのとあー、落ちてるなーとしか感じられない許されるならODして3日くらい意識失って起きたら結果聞き…

大阪はよく考えたらおばあさまいるので旅行出来ないから我慢することにしました。ヘルパーさん頼んでもいいんだけどね…。カウンセリングは去年からの流れを紙にまとめて行って(ここ二、三ヶ月元気だった気がしてたけど全然そんなことなかった)、さらに一年経…

昨日は10時半に起きようとしたのに起きたら11時20分でした…急いで用意してハンズ行ってコスメをいくつか買ってスカピンへ大人のスカピンだった宝塚はディズニー、きらきらお話もだいぶ違って最後どうなるのかはらはらしましたスカピンやるならアクトシアター…

大阪行こうかどうしようか迷っててきつい振り回されてる義務感みたいになってる好きだけど大好きだけど振り回されてるハマり始めはこんなんじゃなかった名前を聞くだけで辛くて情報に触れるだけで辛くて顔を直視できなくて全部隠してた今は待ち受けにできて…

朝頑張って9時半に起きて、ジム行ってから就労支援センター行きました帰ってきて寝たけど前回からリワークとか調べてみました？って聞かれて区のうつ病の人の就労支援講座で話を聞いたけど、訓練とかはちょっと…って話をしアルバイトがしたいなと(経済的にも…

昨日は9時に起きて、頑張ろうとしたけど寝ちゃって11時に起きたジム行って観劇。体調悪くならなかった。よかったひどく散財をしました今日も9時に起きて頑張ろうとしたけど11時に起きた佐川さん待ち就業支援センターのお兄さんにストレスコーピングの本を勧…

起きたら病院に着いてる時間だった…コンタクト入れて服着て髪の毛とかして急いで家出る駅まで歩きながら病院に電話前の先生だったら全然余裕(診療時間伸びるから)なんですが今の先生はオンタイムなのでなんとか40分遅れで到着少し待ったら先生がリュック持っ…

母が乳癌かもしれませんいずれにしろ手術はするらしいです健診で引っかかって細胞を取る検査をして今日の午後、結果を聞きにいくって言うからデッサンの後待ってたんです(両親の福利厚生の病院だから同じ病院)結果を聞きに来ただけなはずなのに今、エコーし…

11時くらいに寝たのに4時に起きちゃった時にはどうしようかと思いましたが、6時半くらいに寝て目覚ましで9時に起きました12時から受付開始なのに11時半くらいに着いたら普通にみんないた落ち着いて試験を終えることができました頓服も要らなかったかも2対1の…

試験2ヶ月前くらいから不安定になってぼろぼろだったのをパキシル1錠が救ってくれた嘘みたいに効いた今日も安定できた去年の就職前から夏のODでの入院まで飲んでた先生に他の薬が効かないから最後の一手って言われてそれは多分MAX3錠全く効かなかったどんど…

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朝一でデッサンまえ、眠くて眠くて寝ながら書いてたので避けてたけどスケジュール的に入れるしかない結果、普通に行けました1時くらいにロヒプノール2錠飲んで寝て8時前に起きて化粧もして全然眠くないハイになってる昼寝も出来ないあと帰ってきてから歯医者…

面接が日曜日で、それまでに自己アピールのものを作らなくちゃいけなくて大体はできてるんですが絵を入れたくてけど、うまく描けない…どうしても歪む右利きだから右上になんで？ちゃんと描いてるつもりなのに遠目で見ると歪んでるし裏から見るとめちゃくちゃ…

ロヒプノール2錠飲んで寝たら、昼前には起きれました。いくらでも寝られる体質で(鬱になると寝られないんだけど)やりたくないから現実逃避に寝てるところもあるから。暖房つけて、もっこもっこにして寝てたら、かーっとねつっぽくなってしまい、ストレスも重…

一昨日も眠剤飲まずに就寝なかなか寝られなくて2時半？くらいに寝た気がする朝起きて、見送りをして二度寝して1時くらいに起きてSNSをチェックしてまた寝て結局3時半まで寝てたそれで作業したらすぐ疲れて頭痛くなって家から帰る時胸が苦しくなって過呼吸気…

日曜日は3時くらいに起きちゃって、ロヒプノールのジェネリック1錠飲んで、何度か起きつつ、10時半くらいに起きました。イライラ。彼氏を起こして喧嘩してとりあえず会うことにお詫びとして、クリスマスに自分で選んでプレゼントな！ってことに私はあげない…

昨日はそれなりに早く寝て、6時くらいに中途覚醒して、二度寝して10時ごろに起きて、家のことをやらされ、デッサンに行き、帰ってきてちょっとかなり頭痛で、ロキソニン効かなくて、12時半には寝たけど3時に起きちゃってなうです。薬無いと寝られないかなぁ…

彼氏と会う約束だったのにすっぽかされたそれでぐじぐじ今日もなにもできてない死にたい自己アピール用のファイルの大きさがA4だということは確認したから買いに行かなきゃ面接の答えを準備しなきゃ絵を描かなきゃ絵はいいかな、、、ってちょっと思ってるコ…

昨日は６時半に起きて、９時ぐらいに寝たら1時半まで寝てしまい…歯医者行ってジム行きましたジムは割と元気にできたそれで、あまりにも寝すぎだから眠剤を抜いてみることにしました本を読んでたので1時半ごろ就寝寝る時に聴くアルバム25分聞き終わっても寝ら…

昨日、祖母を見送った後寝て、１時近くまで寝ていたけれど、起きてもダメージが抜けておらず、、、デッサンもジムも無理だなって思ってデッサンの振替の電話をしてご飯を作ってラジコ聴いてたらまた寝ちゃってそしたらなんとか復活してましたけど、夜何にも…

昨日、あれから寝て、結局12時半まで寝てしまい起きてもやる気が出ず気持ちが塞いだ感じで頓服飲んでも変わらないジムも行きたくない…ジム行っても汗がどばどば出てバイクは3分でやめてしまい観劇に行って楽しかったのですが目が痛くなってしまい頭も痛くな…

日曜日は5時半に起きて寝られなくて9時過ぎに寝て10時半ごろ起きて新宿行って御茶ノ水行って東京ドーム太陽のトマト麺を食べたけど、思ってたのと違った近くにあった天下一品のほうがよかった月曜日はおばあさまが帰って来たので早起きしてお見送りして二度…