たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2017-11-23から1日間の記事一覧

眠剤を飲んだ方が眠くない

ロヒプノール2錠飲んで寝たら、昼前には起きれました。いくらでも寝られる体質で(鬱になると寝られないんだけど)やりたくないから現実逃避に寝てるところもあるから。暖房つけて、もっこもっこにして寝てたら、かーっとねつっぽくなってしまい、ストレスも重…