たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

眠すぎて夕方まで寝てた

一昨日も眠剤飲まずに就寝
なかなか寝られなくて2時半?くらいに寝た気がする

朝起きて、見送りをして

二度寝して

1時くらいに起きてSNSをチェックして

また寝て

結局3時半まで寝てた


それで作業したらすぐ疲れて
頭痛くなって

家から帰る時
胸が苦しくなって
過呼吸気味になって
頓服飲んで

夜はすぐ眠くなって
12時前に就寝

眠くて眠くて仕方ないので
ロヒプノールジェネリックを2錠あえて飲む

今はそんなに眠くない


なんでこんなに寝ちゃうかな????
なんでこんなにすぐ疲れちゃうかな????

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