たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2016-01-01から1年間の記事一覧

通風 多幸感とは?

右の親指の付け根が4月くらいからたまに痛むんです。ググったら通風って親指の付け根から来るんですね。火曜日休みなので、近所の内科に行って血液検査してもらいます。すごい落ち込む。衝動買いがやばいです。はははは。しかしながらワイパックスのお世話に…

自己紹介

鬱病カテに移動してきたので自己紹介記事です。私は鬱病らしいです。子供の頃から気分の上がり下がりのある子でいいことと悪いことは交互にくると思っていました。いま思うとそういうのがとても辛かったです。ちょっと変な子で友達はいませんでした。何が辛…

通院。薬が減ったのに増えた。

病名を聞いてみたら、鬱病かなぁということでした。病院にかかってる期間が長いから気分変調障害かもしれないけど、それを区別する必要もないし、治療も同じだしとのこと。それで、鬱病カテに移動してきました。鬱病なら治るかもしれないってことだねとちょ…

眠れない夜に 承認欲求

眠いんですが、寝る気になれません。去年の7月くらいから12月まで睡眠記録をつけていて、それを改めて見直すと毎日3時、4時まで起きてて乱れていたなぁと。今は1時で眠いです。朝起きる時間も違うのですがね。けど、眠れないってこういう感じだよね!って今…

痛みや辛さに耐えられる差と診療時間について

喉の痛み、いつもは薬を飲めばすぐ治るのですが、治りません。多少よくなっていますが、声がカスカス。声を使う仕事なのでカスカスで困る。多分、たくさん喉を使うから治らないのもありますが。ツムラの109番、石膏が入っていて体を冷やすとのこと。デブって…

空気が読めない

忙しそうな人に自分の都合で話しかけてしまうの、ほんとやめようと思うのですがやめられない。毎回自分でもあーやめろーって思うのに止められない。変えたいこの性格。発達障害とかじゃなくて、性格が悪いんです。空気が読めないタイプなのですが、なんと無…

保険に入れない私。微妙に不調な私。

全労済に行ったのですが通院してて服薬してるのは基本だめとのこと。そしてやはり病名を聞いてくるように言われました。完治してから何ヶ月で入れるとかあるんだって。けど、通院を止める予定はない。母は、え?入れないの?!って感じでした。通院やめちゃ…

とりいそぎ

全労済ので通院の告知義務があるよなぁと思ってそれらしい病名を調べたら、私は気分変調性障害?というのではないのか軽い鬱がずっと続く子供の頃からそうで人生がそういうものだと思ってる薬がなかなか効きにくいとか保険を口実にして、病名を聞いてみたい…

三たびワイパックスが効く

日によっては元気なんですが、日によっては職場で息苦しくなったり、起きたら心臓がきゅううと苦しかったりして、朝セディールを飲むのですが、効かないね!って感じなので余っていたワイパックスを飲んだら効きました。不安感には効かないけど体の症状には…

通院 3週間ごとに

去年の5月に入院してから2週間ごとでずっと通ってたのですが、ゴールデンウィークのため3週間にして、この先も3週で大丈夫かもってことになりました。病院行くとお金かかるし、ゆっくりできないし、薬でそんな変わるわけじゃないし。3週間ごとで大丈夫です。…

五月病、サプリを飲んで体調が悪くなった

ゴールデンウィークはどこにも行かなかったり、行ったりしかし、かなーりゆっくりしていたはずなのに毎日疲れていく…なぜだ疲労回復にと思ってビタミンbのサプリを飲み始めたところあたりからです寝起きの体が痛い抜いたら快方に向かってます?サインバルタ…

疲れてる自覚が曖昧、体の痛み

お仕事が始まっていますやる気があまりにも出ないので昔飲んだ時、すごい上がったサインバルタを出してもらいました。この薬欲しいです!って言うの抵抗がありましたがお医者さんには変な処方になってるって言われましたけど、効きません前回同様便秘になる…

新生活。

通院後、仕事に行くのが本当に嫌になってしまい、嫌で嫌で、体が痛くなる、仕事に行っても時間が長い、って感じだったのですが三日間、お休みでコンサートに行ったらストレスが減ったのか軽減されました。そこからは小康状態。朝早く起きてしまうのだけが気…

久しぶりにダメだった。パキシル

先週の火曜から落ちてました。あ、むりだ、これむりだ、、ほんと無理、みたいな頭のなか逃れたくて睡眠薬を多く飲みましたが眠れず次の日も普通に起きたのですが、記憶がない思い出せば断片的にはあるけど、その日いっぱい記憶がないのです。自転車乗ったら…

体調と旅行

旅行から帰ってきても、神経がナーバスで、頭の中がぐるぐるしたり、フラッシュバック?のようになったり、夜道が怖かったりしましたが、それは徐々に落ち着きました。現実に帰ってきた感。前に行った時はなんともなかったのに。が、疲れが取れず毎日ずっと…

疲れた。

旅行、やっと帰れます。なんだかホームシックになってしまい、1日目から帰りたい帰りたい状態でした。疲れちゃったし、昔美味しかったものも、味覚が変わってしまっているのか、ぼんやりとした味しかしないし。初日から眠れないし、早く起きてしまうしを繰り…

ストレスのかかることをわざわざする

精神科でお腹の薬をもらっても治らなくて、お腹からくる息苦しさ?とかで辛かったので、月曜日、内科に行きました。お腹が全然動いていないと言われて、ガスコンというガスを出す薬をもらいました。飲んだ初日は効かなかったし、次の日からもガスが出るとい…

通院、おなか痛い

病院に行きました産婦人科が予約取れないので早く行って、さらに精神科もかなり待って、眠かったです前回ブスコパンもらったのですがあんまり効かないという話をしていたら終わりました漢方もらったりっしくんしとうけど、ちょっとはよくなったかもだけどあ…

ロキソニンの効かない頭痛

昨日は通院日だったのですが、起きたら体が痛くて断念午後になるに従って体は楽になっていきましたが、腹痛と頭痛がバイトに行った時にやばいと思ってロキソニンを飲んだけど効かず…夜になってどんどん痛くずきずきはしないから偏頭痛ではないと思うけど、お…

通院

通院。お話しして発達障害が違うんじゃないかなぁというお話になりました。あったとしてもそんなにひどくない。まあ、なにかしら薬は効いているようですが。睡眠薬1錠しか飲んでないと言ったのに減らされなかったのでストックが溜まります。このまま体調が落…

可能性

無事就職が決まりましたが、専門職なのでお勉強を始めなければなりません。就活とか、口頭試験とかで、ああ落ち着いてるなと感じました。あたふたしない。学部で就活した時は、何でもかんでも気になりすぎて、パニックで。病院に行こうと思ったきっかけの試…

やっぱり薬中?

チケットが取りたいからという理由で病院をサボり、お薬がなく、そうするとびっくりするほど寝られない。寝られてもすぐ起きる。悪夢に苦しまされる。睡眠薬が癖になってて、急にやめると悪化するってやつですよね。病院行ってお薬もらったら、その日は眠く…

燃え尽きて、鬱で鬱で

そんなに頑張ってないのですが、論文出し終わったら燃え尽きて、なにも手につかないです。朝起きて、また寝て、昼起きて、ベッドの上で。1日18時間くらい。最低限、バイトとかは行くけど。ベッドの中でとか、出かけると動悸がします。不安感で苦しいです。卒…