たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2016-01-16から1日間の記事一覧

燃え尽きて、鬱で鬱で

そんなに頑張ってないのですが、論文出し終わったら燃え尽きて、なにも手につかないです。朝起きて、また寝て、昼起きて、ベッドの上で。1日18時間くらい。最低限、バイトとかは行くけど。ベッドの中でとか、出かけると動悸がします。不安感で苦しいです。卒…