たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

エネルギー切れと早めの通院メモ

1時半には寝ようとしたのに寝られず2時過ぎ?に寝て4時半に起きて、7時前に起きて、10時に起きて12時半に起きました 夢は見ないけれど熟睡感ない そして胸が苦しいです 痛いわけじゃなくて 詰まってる感じ エネルギー切れで何も出来ないよって感じです アマ…

カウンセリング

彼氏がクソで 今週と来週は特別講習だから会えないとか 前日の夜に聞いたら言い出したので ヒルナミン飲んで寝たけれど 寝たのが映画見てたので3時で 8時くらいに一度起きて 12時半には起きてしまいました 今二度寝して1時間ちょい寝たけれど 彼氏のことはま…

寝坊した

昨日昼まで寝たのに眠かったからヒルナミンを飲んで寝た 11時に起きるつもりがアラームなって起きたら11時17分で、そこから二度寝して起きたら12時20分だった… 11時半には家を出たかったのに デッサンと付属の専門の展示があるから見たかった 最悪1時に家を…

中途半端な中高一貫

電話相談で別れるのはエネルギーを使うから今すぐはやめましょう。付き合っているのがストレスなら距離を置きましょうって言われて距離を送ってどうやって?って聞いたらメールとかしないで会わないでって言われたけれどメールしてます。金を回収しなきゃな…