たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

意識がないときに?ずっと動かさなかったせいでかかとにできた水泡。小さくなっていったので放っておいたのですがお風呂で皮がむけました。血で黒くなってたのがなくなって皮が二枚むけた。大事にならなくてよかった。

耳が、家でゆっくりくつろいでるときは平気なのですが、出かけて縦になってるとやはり辛い。耳に違和感と軽い痛みがあって、頭が痛くなるし、めまい感がある。体全体が疲れる感じがする。明日で漢方は無くなってしまうので、また病院に行かなければかかな。コンタクトだから眼下にも行かなきゃ。

体調よいし、時間あるしで宝塚のDVDを観て、ノリノリで2本とか見ちゃったのですが、全然平気なつもりでやっぱり疲れている。どきどき、不安定感。よいものでなく、悪いもの。困るな。

睡眠薬がないため、薬なしで寝ているとめちゃくちゃ夢を見て、3時間ごととかに起きます。寝つきは悪くないんだけどなあ。今日はどうだろう。

にほんブログ村 躁うつ病(双極性障害)