たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

お仕事休み 旅行日記④チェスキークルムノフ

塾講なのでお仕事がなくなりました…

 

せっかくリズムに体が慣れてきたところだったのに

薬なくてもなんとかなるかなぁって感じだったのに

 

お金…

 

前回はまだ私は働いてなかったのですが、休業補償あったらしいのですが、ニュース見ていると今回はない???らしく

 

毎日精神的に疲れてしまって早々に寝ているのだけれど、中途覚醒早朝覚醒がひどい

 

体が痛くてバキバキいう

 

それでいて昼過ぎまで寝て、夜はまた早く寝る

 

家にいてもやることがなくてイライラする

彼氏にずーっと会えなくてイライラする

 

片付けろって言われるけれどそんな元気はない

録画した番組を見る元気もない

 

買い物したいーってなるけれど、欲しいものないし、カードもない

 

薬はあるんだから病院に行かない方がいいよって言われて行かなかったんだけど、明日行きたいな…鬱々

 

 

ってかさー、4月の手持ちチケット終わったよね!帝劇!!!!

 

 

旅行日記④

チェスキークルムノフ(あってる?)

 

8時のバスに乗って、11時に着きました

バス乗り場も調べていけばすぐわかった

行きのバスガイドのおばさんが愉快な人だった

黄色いバスのスチューデントエージェンシーです

各席にビデオついているけれど、チェコ語で分からず

途中何駅か止まります

 

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ウィキ的には何度も領主が変わってその度に違う建築様式を取り入れたらしい

割と荒廃した街だったけれど、戦後世界遺産になって直したそうな

しかし、お金がないのでタイルの騙し絵だったりする

基本観光地です


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よく見てなくて季節外れでお城の中には入れず


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川魚が有名ということでシャケを食べました


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アルコに載ってるお店にたまたま入ったのですが、化粧品のアウトレットみたいだった

日本人?これに載ってるよってアルコを見せられたけれど

 

本屋さんとか見て迷いながら街を一周してもあんまり時間がかからず3時のバスで帰りました

 

プラハではソフトクームとか入っているコロネみたいなやつのシンプルにチョコだけ塗ったのが売っていたから食べて美味しかった

 

5時のバスキャンセルしたのにお金が戻ってきてない説

 

地下鉄
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帰りのバスで斜め前の人が見ていたCGと実写のゲームの世界で戦うみたいなアニメ?ドラマ?が気になった

海外のCGすごい

本屋で本を見た気もする

 

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イライラ

睡眠の様子がおかしいです

11時に寝る、1時ごろ起きる

2時間ごとに起きる

寝起きは悪い

 

1時前に寝る4時半に起きる

6時まで寝られない

そこから11時くらいまで休み休み寝る

 

6コマは薬飲んで行っても苦しくなりましたがおい頓服をしたら穏やかに終われました

 

しかし帰ってきたらどっと疲れた

なのに眠れない(1時前に寝た日です)

 

引っ越したくない

彼氏にこの家に住もうって言っても適当にはぐらかされる

 

引っ越すとしてもベッドを買うことも許されない

それじゃ移り住めない

 

 

パパがお腹とか背中とかベタベタ触ってきて嫌

弟の方がなにもやらないのに私にばかり何かやれって言って怒鳴る

カードを返してくれない

 

 

 

買い物したい欲が高まっているけれど欲しいものがないし買いに行く暇もない

 

また太った

服を買っても着られない

 

 

薬飲んだけれどイライラが止まらない

 

 

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通院とか 旅行日記③ヨーロッパの街並み

 

土日月、3日間バイトが休みでゆっくりしてました

 

家の引き渡しに行ったり(眠かった)

セロクエルを飲んでたくさん寝たり(逆に体調が悪くなる)

病院に行ったり

 

新居はなにも用意してないのでまだ引っ越しません

 

病院に行ったら、先週はそんなに人が少ないって感じはしなかったのに、結構ガラガラで

 

精神科は個室なのでドアを閉めないようになっていて、先生がこの状態でいつ病院に来られなくなるか分からないから、1ヶ月分処方するねと

 

ドア閉めたがりなのですごい勢いで閉めようとしました

 

予約は1週間後にも入れてもらいましたが

 

母も行って、薬を減らしたいとか、毎週病院に行くのをもう少し期間を開けたらどうかとか言ってたけれど気にしない

 

帰りに、クーポン券があったので食事して帰ったのですが、そこもいつもと違って空いていました

 

今日は一コマごとに休憩があったので疲れなかった

出勤簿をつけて3月は10日勤務、40時間働いたようです

昔より時給が200円くらい下がったので…

 

 

なんか、週末に6コマとかいう、やったことのないアレが用意されているのですが、変更になると信じてる(5コマまでしかやったことない)

 

あと今週も土曜日休みになると信じてる

 

 

旅行日記③

 

チェコは戦争に巻き込まれていないので中世の街並みがのこっているそうです

 

この建物どうやって作っているのかなって思っていたのですが、壊れかけのところとかを見るとレンガを積んで外側をセメント的なもので塗り固めているようです

カラフルで可愛い

 

ミュンヘンに行ったときにぴっしり並んでいるのがすごいと思ったのですが、横の建物にくっつけて作っているようでした

 

地震が来ないこと前提だぁとなりました

 

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少し郊外に出るとアスファルトのところもありますが、中心部は石畳でスーツケースが辛い

歩いてて足が痛くなりますが情緒があります

 

建物に駐車場はついていなくて路駐するものなようですが、駐禁取られている車もあったのでなにか許可証が必要なのでしょう


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プラハ式アップルパイ

 

 

 

楽しみにしていた舞台がとりあえず開幕から1週間中止になりがーんとなりましたが、私そこのチケット取れてなかったんだ…

 

手持ちのチケットで1回でも行けたらいいなと思いますがどうなることやら

 

弟の大学も4月27日以降に始まるよということしか分からないので本当どうなるのかなぁ

 

 

 

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バイトバイト、、、旅行日記②チェコのキュビズム建築など

毎日バイトです

 

10時に起きるのですが寝起きが微妙に毎日悪い

夜の寝つきはまあまあだったり眠れなかったり

中途覚醒はなくなりました

 

なんだかんだ疲れてしまって

今日は1コマめで過呼吸気味になってしまい、慌てて頓服を飲みました

治ったからよかった

 

ずーっとやってると頭が痛くなる

 

 

 

 

旅行日記②

 

プラハ城は中に入らなくてもワクワクする感じでした

たどり着くまでの階段で死んだ

中に入るともっとすごいけれど

 

短いコースのBチケット買うつもりが、気付いたら長いAコース買ってた

 

拷問道具が展示してあったのだけれどぐぐっても何故だか分からず…

黄金路地の2階に甲冑が展示してあったけれど、先日見たハプスブルグ展のものとはちょっと違う感じでした

 

博物館的なところ英語でも書いてあったけれど能力が足りなかった

 

 

プラハには世界で唯一、キュビズムの建築があります

 

第一次世界大戦後に10年くらいだけ流行った様式って本に書いてあった

 

黒い聖母の家が有名

ガイドブックでそこにカフェとお土産屋さんがあるっていうので行ってみたら1階がレストランで2階がカフェで3.4階がキュビズム美術館でその上はワークショップやるところでした

 

ガイドブックにもキュビズム美術館とかも載せたらいいのにって思います

 

お土産屋さん、プラハにしてはめちゃ高いのだけれどその中では安い3000円くらいのマグカップを購入

帰ってきて使っているけれど飲みにくい…

 

初日はカフェに行ってココアを飲んで美味しかったです

2日めはレストランで休憩してフレッシュグレープフルーツジュースを飲んでとっても美味しかったです

 

美術館はちょっと入るのが高かったけれどキュビズムの家具がいろいろ見られました

 

そこにキュビズムの建築マップがあってガイドブックに載っていないものもあり、それをもとにプラハ最終日は回りました

 

広角レンズでめっちゃ歪んでるけれど黒い聖母の家

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1階のレストランの内装
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有名な階段
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キュビズム建築
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結構、密集しているのでささっと回れました

 

カフェの方の内装、撮ったはずなのにないのだけれどカフェで飲んだホットチョコレート
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レストランやカフェの内装もキュビズムなのです

 

ストラホフ修道院の図書館

 

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このほかにも沢山の手書きの写本とか挿絵が綺麗なものとかあったのに疲れていて写真を撮らなかった…

 

入場料高かったですが

 

お昼休みにちょうど行ってしまいましたが、敷地内のビアホールでご飯を食べました(前回の写真のビールとか。後から気が付いたけれどガイドブックに載っているところでした)最初店内に行こうとしたら英語でなんか言われているのだけれど分からず、通りすがりの日本人の女の子が4人席しか空いてないから待たなきゃならないって言っているって教えてくれました

そんなこと言ってた?

 

 

 

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すいみん…、、、 旅行日記

金曜日は寝過ぎ

土曜日は11時半に寝て、1時半に起きてそこから眠れず、昼間の10時から1時くらいまで寝る

日曜日は1時くらいから3時近くまで休み休み寝る…

 

寝る時間が遅くなっています

2時過ぎに寝ることも普通になってきた

 

バイトは座ってるだけで基本的には疲れないのですが、なんか気が立ってるのかな

 

金曜日、不穏な感じになって薬飲んだのですが治りました

 

むくみすぎで口の中噛む…

 

 

旅行日記①

 

プラハヘルシンキに行ってきたのですが、それぞれ私たちが帰った1週間後くらいに鎖国していて、もし日程がずれていたら…と考えると恐ろしい

当初はもっと後の日程を予定していたのですが、なんかマイルが高くなって今回の日程にしたので

 

チェコは感染者そんなにいないのに、早くから入出国禁止、外出禁止にしていて、もし日程がずれていたら入国だけしてまともに観光できず、慌てて出国してたので恐ろしい

 

Twitterで行く前も、行った後も検索しているのですが今全然ツイートが流れてきません(旅行で行っている人がいないから)

 

チェコヘルシンキ経由で行ったのですが、行きは10時間くらいのフライトで、アナ雪とアナ雪2を履修しました

ご飯が美味しかったです。スープストックでた

(帰りは美味しくなかった)

飛行機で眠れない体質で眠れなかったのに飛行機ずっと暗くて、本を持ち込んだのに読めなかった

 

彼氏が上級会員?なので航空会社のラウンジを使えるのでご飯とか食べて美味しかったです

(JALはコロナで乾き物しかなかった)

 

チェコに着いたのが6時半くらいで、ホテルに着いたのが8時くらいで、、、ご飯(ピザ)を食べに行って

 

観光地の外れ方のホテルだったのですが、夜道に人がいなくて、しかし治安にそんなに不安がない感じでした

 

昔、ドイツに行ったときはついた時にはヘロヘロで(やっぱり眠れなかった)頭痛がひどかったのですが、今回はそんなこともなく、旅行中もチェコにいる間は中途覚醒が酷かったです

 

2日目はホテルで朝食を食べてプラハ城とか王道のところを巡りました

 

UGGで行ったのですが足の裏がそれなりに痛くなって疲れてしまってふとしたときに写真撮るためになにも言わずに立ち止まられるのにイライラしていました

しかし、足元が暖かければ寒くないのでよかった

 

チェコビールは飲みやすくて美味しかったです

 

ホテル

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アールデコのホテルでした

一階のカフェはカフカが通っていたらしい

朝食つけていたの忘れて1回しか行かなかった…

 

 

プラハ
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ビールと伝統料理のグラーシュ
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ビールはいろいろ種類があった

お店ごとに違うし、お店でも何種類かある

苦くないのが好き

 

 

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睡眠リズム

月曜日はあのまま6時過ぎまで一睡もできなくて2時間くらい寝て病院に行って、帰ってきて2時間くらい寝て

 

火曜日は12時過ぎから9時まで切れ目なく寝て、お昼から4時くらいまで寝て

 

水曜日は12時過ぎから12時過ぎまで寝て、お昼から3時まで寝て

 

木曜日は一転、眠れなくなって3時半くらいにやっと寝られて、10時くらいまで寝ました

 

月曜日からバイトが始まっています

ストレスじゃないはずなのに胃酸が逆流するううう

 

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寝過ぎ

12日に帰ってきて昼過ぎから夕方まで寝て

10時に寝て、そこから14時半まで寝て

 

13日は12時に寝たら1時に起きてしまってそこから眠れず

昼の1時過ぎから7時くらいまで寝て

 

14日は10時から10時まで寝て12時から3時半くらいまで寝て(セロクエルを飲んだ)

 

疲れてたのだなぁという感じです

 

耳が調子悪くて、ふらふらする

あと風邪気味

 

 

追記

寝られない!(午前4時)

 

 

 

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