たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

寝過ぎ

12日に帰ってきて昼過ぎから夕方まで寝て

10時に寝て、そこから14時半まで寝て

 

13日は12時に寝たら1時に起きてしまってそこから眠れず

昼の1時過ぎから7時くらいまで寝て

 

14日は10時から10時まで寝て12時から3時半くらいまで寝て(セロクエルを飲んだ)

 

疲れてたのだなぁという感じです

 

耳が調子悪くて、ふらふらする

あと風邪気味

 

 

追記

寝られない!(午前4時)

 

 

 

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