月曜日
朝起きたら胸がきゅんと痛い
セラニン飲んで学校へ
4時間終わって帰るとき、あれ？1.2時間目何やったっけ？ってなって
翌日になって色々忘れていることに気がつく
(あ、こんなこと話しかけられてた気がするみたいな)
健忘だわ
日曜夜は飲まなかったけれど、火曜夜はセロクエル飲んだ
だんだん浮腫まなくなっている
眠りの方は飲んでいた方がいいけれど、中途覚醒がある
今日はゆっくり起きられる日だけれど、何度も起きて、それでも12時半まで寝た
9時間寝なきゃ、昼まで寝なきゃ、ちょっとでも眠かったらまだベットにいたい
そんな強迫観念がある
中1の公文に始まり、受験卒論等全部深夜にやってた夜型じゃないか(もちろん昼まで寝てたんだけれど。受験のときは学校で寝てた)
不眠症で眠れなくてもちゃんと？生活していたじゃないか
少しくらい夜働いてもいいんじゃないか？それか朝早く起きる
テストの問題大体作ったけれど、体裁整えて、印刷するのが…
休日出勤しようかと
学校のパソコンが画面が暗くて、画素数が荒いのかテストを俯瞰できなくて家で作業しないと無理
今週は1週間があっという間だ
疲れた
いらいらする
仕事にイライラする
溺れそう
死にたい病です
