たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2021-06-05から1日間の記事一覧

睡眠薬が効かない

病院に行ってきて、予定がないときは強めの睡眠薬で寝ましょうって言われたので 土曜夜に新しいの5錠とセロクエル75飲んだのですが2時に中途覚醒 1時間くらいTwitterして 起きて8時後半 意地で9時くらいに寝てうたた寝してて起きて11時くらい もう眠くない… …