たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

疲れを自覚できない

2時に寝て
7時半に起きて

眠いなぁってなりながら
外出してたら
眠気はどっかに行き

帰ってきて宅急便を受け取って

携帯して

やっと1時間くらい寝たら
ものすごい熟睡感



イライラしてるからむかつくのか
むかつくからイライラするのか

分からなくなってきた


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