たらたら日記。

鬱病。発達障害。夜間部。

2018-10-03から1日間の記事一覧

通院 パニックパニック

昨日は5時に寝ました 寝られない寝られないやってたけど 入眠儀式したら普通に眠れた 寝る意思… 9時に起きて 病院行って デッサン行って 帰ってきて図書館行って 2時間くらい寝て 皮膚科、乾癬じゃないと思うよって この前と違う先生だけど けど、他の荒れて…