たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

睡眠が狂ってる

金曜日 2時50分くらいに寝て、何度か起きて12時50分ごろ起きたらしい

 

土曜日 3時前に寝て、4時半に起きたけれど結局、8時くらいまで寝た

 

日曜日 1時半くらいから音楽かけたままうとうとして、それが5時半まで続き、そこから本気で寝ては起きてを夜の8時前まで繰り返す

 

月曜日は2時15分に寝て6時前に起きてしまった

眠りが浅くて何度も起きた

 

 

 

金曜日、派遣の登録に行った。未経験の仕事は無くて紹介できないと。今探している週3のバイトもフルタイムが前提の仕事が多いから無いって。キャドオペなら未経験からでもみたいなことを言われた。担当してくれるお姉さんが、前職リワークで(その前に就職課のおじさんに電話して体調のことを言ったほうがいいと言われていたので)体調のことを話したら、無理しないほうがいい的なことをたくさん言われた。ポートフォリオ、文具系に行きたいなら、そういうものを作れと。話してて、体が痛くなってきた

 

翌日、発表だから授業が6人しかいないというあれだった

 

土曜日、記念日でふるさと納税の券を貰ってスカイツリーに。早く行ってお店見たけれどなんか、廃れたねって…(彼氏が昔、そっちに住んでいたのでバイトしていた)早々に見るものがなくなってしまい、早く上に上がって、予約時間より早く中に入れてもらう

 

鞄をあげたのだけれど、ありがとうとか言われずむかっとして、一緒に住む話もはぐらかされて、仕事のこともちゃんとやれよみたいに言われて、なんなの?って

 

学校早く着いても仕方ないけれど、もう帰るとか言い出して、都バスを乗り継いで帰った

 

 

プレゼンは使い勝手についてはよく検討されているが、デザインが甘いと言われるいつものパターンだった。むう。造形演習だからって

 

 

日曜日は寝ていた。何も出来なかった

 

 

将来のこととか、やだなぁって感じで、鬱で死にたいなぁって感じ

 

 

イフェクサーで食欲が抑えられているかもしれない

 

 

 

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