たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2019-06-03から1日間の記事一覧

睡眠が狂ってる

金曜日 2時50分くらいに寝て、何度か起きて12時50分ごろ起きたらしい 土曜日 3時前に寝て、4時半に起きたけれど結局、8時くらいまで寝た 日曜日 1時半くらいから音楽かけたままうとうとして、それが5時半まで続き、そこから本気で寝ては起きてを夜の8時前ま…