たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

体調悪…

米津玄師が出るので菅田将暉オールナイトニッポンを2時半まで聞いて寝て、9時くらいから何度も起こされたのですが起きられず11時半過ぎまで寝ていました

寝起きも悪い

 

昨日夕ご飯まで何も食べなかったから、お腹すいたーが食べても続き、暑いし(とりあえず部屋の中は25度越え)、体が痛いし、部屋の整理とかしたいけれど、ベットから動けず、体が痛くて、死にたい気持ちがむくむくと

 

あーあーってなって

 

食料がレーズンロールしかなかったので2個食べて

 

暑いのに寒くなって、布団に潜ったら1時間くらい寝てしまって

 

起きても体がズーンと

微熱(熱の出ない体質なので微熱だけでかなり辛い)

 

そしたら、弟が帰ってきて

(なんか都立って選択科目を取らないと4時間授業の日が出現するらしいね。意味分かんない)

 

健康相談で20分くらい話して

薬、薬剤師さん見てるなら平気じゃない?ニキビの薬は抗生物質ある程度の期間飲むよ、乾癬も人によって診断基準が違うから、生活ペースを作りましょう(先生にそれは無理だから動けるときに動けって言われているのに。体調悪いときの緩和法を聞いているのに)

 

早めに出て、ファンデーション買って(買うだけなのに時間かかった)、ロフトによって、スタバのイチゴ買って

 

授業

火曜日は早く終わるからよい

 

 

写真撮っている心の余裕がないので、今日はカメラを置いていきました

ファームアップが来たらしいけれど、やるのめんどくさいんだよな(SDカードにデータを落としてからそれをカメラに入れて的な)

 

 

明日説明会だけれど行かれるかしら…

はあ

 

 

 

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