昨日の夕方、課題やって
やっぱりうまくできなくて
ご飯食べに行って
胸がもやもやして
久しぶりに鬱かな？って感じで
帰ってきて続きやろうとしたら
涙が止まらなくなって
彼氏は連絡が取れなくなって
健康相談に泣きながら電話して
頭に血がのぼるのは自律神経かもしれないし
手につかないのも鬱かもしれないから
病院行けって言われて
大泣きで母親に電話をして
金曜日体調悪くてこれしかできませんでしたって持ってって
土曜日カウンセラーさんに授業の先生たちへの連絡をお願いして
月曜日休みだからやって
最悪、金曜の授業は休んで土曜日のカウンセラーさんにかけるでもいい
頭では分かってるのに
やらなきゃやらなきゃ
やらなきゃやらなきゃ
寝たのは2時くらい
入眠儀式
7時くらいに彼氏のメールで起きて
なんで昨日って話をして
ぱちっと起きて
けどやる気にならなくて
8時に二度寝
12時まで寝て
50分くらい作業
この時点で腕が神経から痛い
気持ちが悪い
木曜午後外来なので
1時半ごろ出かける
行っても解決にはならないと分かってるんだけど
行きがけにローソンでエクレアとエッグタルトとポカリ買って食べる
外来待ってたら体調不良で
本当に辛くなり
ベッドに横にならせてもらう
血圧が火曜日は127あったのに98しかない
1時間くらい寝たら回復した
(生理の影響も否定できない。赤ん坊の手くらいの塊が沢山出る。出血が止まらない。)
結局呼ばれたの最後、4時とかで
現状を話して
この前お金の話になっちゃって
ちゃんと話せなかったけど
パニックも鬱ですか？
って聞いたら
違うと思うけどねって
課題は
体が拒否してるから出来るようになるのを
待つしかない
小さなことからやるって言われたけど
小さなことはできたんだって話をする
予定が飛んじゃうのは抗うつ剤で
ぼんやりするからじゃない？
それか、いっぱいいっぱいじゃないつもりでも
いっぱいいっぱいだった
生理が長くて出血が多くて、貧血？鉄剤飲んだ方がいい？って聞いたけど鉄剤気持ち悪くなる人もいるからもう少し見極めてからみたいな
ほとんど変わんないよ？って言われる
えー、全然違う…
それで今日初日で、舞台に…
楽しかったけど
体辛い
観劇って言うと嫌な顔されるから
ご飯食べてくるって嘘言ったから
(劇の後ご飯に誘ったら体調不良でもう電車だとか言われた)
帰り道でおにぎりとフランクフルトと焼き鳥の皮を食べて夕ご飯
→気持ち悪い
コントミンこそ鎮静剤だと思ってたけれど
不安にも効く、気持ち悪いのにも効くって
書いてあったから飲んでみる
昔は25で何も感じなかったけど今回はその半分
ODするとただ苦しくて眠れもしなくて
のたうちまわる薬です
何を間違ったか3日連続観劇で…
学校は体調悪くてもとりあえずは
行くつもりだけど
明日は荷物も多いし
どうしようって
妹に譲るつもりがバイト入れやがった
すごく行きたい
学内インターンの説明会が時間的にギリギリで
それに今挑戦する体調じゃない気がするし
インターン、魅力的なのが一個あるけど
出すの完全に諦めてる…
彼氏にぐちゃぐちゃって言われたけど
課題を進めるのはもう諦めて
気持ち悪いのを押し殺して寝ます
明日は体調がマシになってますように
複数回観劇、回数が多すぎる
そんな大好きじゃないだろまだ、とか
宝塚は一回なんだからとか
もやもや
チケット取って行くの大変になってる
悪循環
便は昨日はなんかうまく出たなって感じでしたが
今日は黒くて下痢っぽいのがちょっと出ただけでした
父は通院で
また薬変わらなかったらしい…
