たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

体調微妙

通院

ストラテラ前回減らして、少しは眠れるようになった
というか寝すぎる
昼間も眠い

ロヒプノールジェネリックを減らしてみますと自己解決

しかし、2錠を1錠にしても眠い
朝早く起きちゃう
眠りは浅い
けど、朝起きてぼーっとしてジム行って寝て1日が終わってしまう

薬飲まなくても夜になると眠くなってしまって何も出来ない…


あと、満腹感がないんですって言おうとしたけど忘れた



体調微妙に悪い

部屋を片付けても
やろうとするまでに時間がかかって
やり始めてもはかどらない
本棚がもう一つないと足りないのに置く場所がない
本の山を作って
机の横の棚の荷物をケースにどかして
机の上のものをそこに移動させて作業スペースを作る
ペンタブをやっと開けた

絵を描いたら2、3ページなのに強烈な睡魔に襲われる
自分で見てもデッサン狂ってる…

日中は前述の通りなので全然捗らない

ポートフォリオも課題も出来ない

習いに行ってるデッサンも今月のモチーフが難しくて全く描けない

出来ない出来ないが溜まってる


着付けが手結びだけど、床で形を作ってからーって書いてあって、意味がわかってなかったんだけど、普通の本に載ってるようなお太鼓とは違う結び方らしく…
え…ってなって
礼装までやろうと思ってたけど、微妙に
そもそも礼装って着物の着方も違うの?

シルバーウィーク奈良で野外コンサートなんですが台風来てる

京都に行って着物着ようと思ってたけど衣紋がうまく抜けないし雨でそれ用の草履買ったけど…

それで夜中パニックになって涙が出て来て
無視されて

とにかく何も手につかない
出来ないがたまってる

今日デッサンだけど気が重い


整理してると手帳が出て来て、ブログやる前に体調を手帳に書いてるのとかあると本当に体調悪そう
あー、もっと早く病院行っておけばよかったなって思うけど
中3で気が狂ってた時に母親に行く?って言われた時に行っておけばとか
高校で毎日大泣きして学校行かれなくなった時とか
けど、大学で保険管理センターで精神科かかってルボックス飲んでも何にもならなかったから
浪人時代に行ったあのタイミングが運命だったんだろう


見通しがたたない
楽しみなことが苦痛
台風来てて鬱

頭がぼんやりしてる
体が重い

宝塚見て来たけど入り込めなかった

iPhone帰るんだけど8とxどっちにしよう


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