たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2020-01-31から1日間の記事一覧

薬がないと眠れない

セロクエル4日目にして、寝起きがとてもよろしくなくなったので抜いたら、寝付けない(布団の中で目を瞑っても2時間寝付けない)し、早朝覚醒 3時間も寝ていないのでは?と思います まだ2度寝できると思うけれど 洗濯をして、めんしゃさんに行って、原作本が来…