たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

診察メモ

めんどくさいので

過去記事見ながらやる

 

3時くらいに寝て

9時くらいに起きて

4時くらいに帰ってきて2時間寝た

倦怠感

 

2時、3時にならないと眠気がこない

 

今日は体調悪くならない

 

昨日のはパニックだったのかと思う

 

お金のことでまだママに怒られる

昔の方が自然に笑っていたと言われる

 

夜中に寝ぼけて変なことしてる気がする

 

 

講習に全然ついていけない

課題が終わらない

 

 

週前半の悩み事は頭の

外に行った感じがするけど

なんか体調悪い

 

また夜になると体調悪くなる気がして

怖い

 

痩せたい

 

 

ブログ村 うつ病(鬱病)