たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

電話カウンセリングメモ

過眠でそういう人は就職3.4日働いてペース作ってやってるって言われた。

疲れてるからとにかく寝たほうがいいって言われる。

先生にもオンオフがあるからオンのときにやることやってオフのときは寝るしかないって言われてる。

 

それじゃ普通に生活できない

 

発達障害は75%遺伝するって言われた

 

やりたいことはある。

本が読みたい。絵が描きたい。DVDみたい

けど、ベッドから出られない

 

デッサンも

学校でやってることも

昔は大好きだったことなのに

今はとてもくだらなく感じる

苦痛

 

普通にすらなれないなら

なんで生きていなきゃいけないのか分からない

 

イライラする

パニックになるほどじゃない

自傷するほどじゃない

イライラしてなにもできない自分が

いやだ

 

宿題ができない

 

 

 

お金を使ってしまう

一度就職して使える額が増えて

ストレスから

我慢ができなくなった

 

小さい頃、貧乏で母親がものにすごく

執着する人で

その影響があると思う

 

 

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