たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

睡眠、インターン

一昨日は1時くらいに寝て

7時くらいに起きて 多分

9時?くらいに寝て

2時まで寝て

4時半から2時間くらい寝て…

 

どんだけ寝てるんだよ

 

今日は1時半に寝て

7時くらいに起きて

11時くらいに起きました

けどまだ眠い

 

 

本当は今日インターンだったのですが

前日がこんな睡眠状況で

1日拘束に耐えられない

朝からだとまた寝てしまう

遠い

エネルギーがない

って判断してキャンセルしました…

 

ダメ人間…

 

7時に半に起きて

電話したら留守電で

10分後ぐらいに折り返しくれて

すみませんと

 

内容は行きたかったんだけど…

ってか行かなきゃいけなかったんだけど

 

 

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