たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

疲れた… 通院、診断書

朝起きた時から眠くて

おばあさまを見送った後、病院まで1時間寝て
それでも眠くて
皮膚科に行くから化粧もせず
毛先も巻かず
寝坊気味だから5分で家を出たら
襟ぐりの広い新しい服を着てしまい
ブラ紐を横にやって

何だかんだ予約時間までにはついて

皮膚科
見たら、虫刺されみたいだねって
掻いちゃったからこうなってるんですって言っても
そうかーみたいな感じで
背中も痒いけどポツポツはできてない
って言ったら摩擦だから我慢してって

ささくれもひどいから見てもらおうと思ったのに
忘れた

リンデロンv軟膏って薬をもらいました


精神科

待ってる間寝てた
すごい姿勢で

学校が辛いです
疲れます
火曜日、就労支援センター
ああ無理って感じで行けなかったって話

いつになったら慣れるかねーって
一二カ月かねーって

私の五月病は完治したことがなく
悪化の一途だと言うのを忘れた

診断書
これ!書いてくださいって携帯を見せたけど
そんなに具体的には書けないよーって

通院してるから適応に問題がある、でいいんじゃない?
ってすごいあっさりした診断書に

病名が、ADHDかと思ったら
広汎性発達障害だった
ストラテラ飲んでるからADHDではあるのだろう
で、つまり
併発してるのね
エピソードは話したことはあるけど
先生に対してアスペっぽく
接したことはないと思うんだけど…

以下余白が、以下予約になってて
先生も…!ってなった

扶養家族割りで
病院の書式だったので
2400円プラス税でした
お安い

結構混んでて薬が待って
画材屋さんで粉塵マスクを探して
この前買った高級色鉛筆が
もう1つの店の方が安かったことに
ショックを受けて

本屋さん行ったら残り20分とかで
Amazonで頼んである
スケッチの本を見て
これは必要ですねとなり

デッサン行って
あんまり上手く描けなくて
先生のお手本みたいに
線が残ってるのにしっとり描きたい…
後取っ手が苦手

2時間フルでいて

学校行く前に100均行って
粘土入れ探したらないって言われて

授業までの時間、フリースペースで作業してたら
うるさくて
作業部屋に行ってもうるさくて

製図の授業で
立体作るやつ
6個中5個合格にしてくれて
先生優しい!ってなって
けど、一個は一部削れてて
何で自分はこれをオッケーにしたんだって
レベルで…

製図が製図板じゃなくて
T字定規で、ずれちゃって
先週急いで書いたから
枠から書き直そうとしてるのに
ずれまくりで
高校行って製図板で書きたい…
課題、ゴールデンウィーク明けまで
学校でいつやろう
直しも

帰ってきて
作業で作った文章を
文字カウントしたら400字程度なのに
1000字あってあーってなりました
削らなきゃ
引用しかしてないので
いらん情報を削る
明日やる



昨日から疲れてて
昨日、昼に起きて
工作9個までやって
あー疲れたなー



今日は寝不足で
朝から体が重い
荷物も重いし
デッサンでもなんどもため息ついて頭を抱えて
夜になると体の痛みに

朝ふらふらで起きて
先週8時間作業からの3時間授業では
何ともなかったのに

疲れがコントロール出来てません

薬を増やしても変わらないと思います

課題に追われると精神状態が悪化します
それが難しいことだと
追い詰められます
そしてODに繋がります
それは避けねばなりません
けどどうしたらいいかわかりません

忙しさは気がつかないうちに気を狂わせます
周りは誰も教えてくれません…

ヒルナミン飲むか、迷います

明日は父の番なので
朝早起きして
祖母の介護をして
二度寝して
Amazonを受け取って
10個目を作って
テープカッターの画像を調べまくって
学校に行きます

プリントの整理とか全然出来てない…

昨日のこと母にメールしたら
パパは疲れてるんだよと
そういう問題じゃない!


彼氏がクソなので次の記事に描き殴ります


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