たらたら日記。

鬱病。発達障害。夜間部。

2018-06-04から1日間の記事一覧

エネルギー切れと早めの通院メモ

1時半には寝ようとしたのに寝られず2時過ぎ?に寝て4時半に起きて、7時前に起きて、10時に起きて12時半に起きました 夢は見ないけれど熟睡感ない そして胸が苦しいです 痛いわけじゃなくて 詰まってる感じ エネルギー切れで何も出来ないよって感じです アマ…