たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

ヒルナミンやっぱり効く…

昨日、三錠飲んで1時くらいに寝たら
何回か起きたけど、すっごく眠くて、この時間まで寝てた

不安には効かないけど、とりあえず寝られる

けど、昨日も寝坊したし、昼寝もしたから
ただ単に疲れてるのもあるけど…


昨日はブログに書きたいことが沢山あるのに
気持ち悪くて頭がごちゃごちゃで
書かなかった

今も、まだねむいのでまたあとで。

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