たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2018-02-13から1日間の記事一覧

通院 飲んでるお薬

眠れない寝られるけど早く起きちゃってしばらく眠れない2時間睡眠の日は夜体の力が抜けてめっちゃ鬱になった火曜日心臓が痛かった水曜日、本の内容と下剤でメンタルもフィジカルも死にそうだった下剤抜いたら食べられるようになってきた就労支援センターに行…

早朝覚醒

昨日ははやくおきたけどにどねさんどねよんどねしてそれでも1時くらいには起きちゃって眠くって履歴書作って部屋片付ける気に全くならなくて証明写真のCD‐ROMを探すもなくて旧学生証から作りどんどん鬱になって頭もやもやして動きたくない寝たい眠いなのに眠…