たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

昼寝

今日は12時過ぎに寝て6時35分くらいに起きちゃって眠れなーいってなってたけれど

お医者さんから帰ってきて、あまりに頭が重いので1時間だけタイマーかけて寝たら寝られました

部屋、廊下のものは片付けたけど、部屋の中はごちゃごちゃ…
でもどうしていいかわからない


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