たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

心臓が苦しい… 通院

9時45分に起きればいいのに早く起きちゃった
B.Bクリームプラスパウダーにしたら肌のアラが目立つ
B.Bクリームってそんな肌に良く無いらしいし
ファンデーションでいいわな
けど、使わなきゃ…

通院メモ

水曜日

体が痛かった
お金使ったら気分が晴れた
3時過ぎまで寝てた

木曜日
4時近くまで寝てた

金曜日
12時半に起きて片付けした

土曜日
8時半くらいに起きればいいのに7時過ぎから起きてた
頭が痛い
帰ってきてから寝た

日曜日
12時半くらいまで寝てた

月曜日
3時半まで寝てた

食べ過ぎてるのか、普通に食べてるのか分からないけど苦しくなってしまう
過食気味

片付かない

働きたくない

頭が痛くてお腹が痛い

夜になると胸がちくちくして不安感がある


眠り過ぎで片付かなくてって話を

片付けは手伝ってもらえないのかねって
そういうのもあるんだけどめんどうで

短期の仕事したらいいと思うよと言われるけど
落ちまくってて仕事がないんだとは言えず
会計の時間が長かったからタウンワーク見てたけど
短期の仕事まともなのない
デッサンの時に近所の薬局に電話して
履歴書持ってきてくださいって言われた

心臓がチクチクしていたい
ジェットコースターでふわふわする時みたいにちくちくするって言ったら
分からないなぁって

仕事無いなー仕事無いなーって考えてたら心臓が普通に苦しくなってきて


それで会計の時、次回予約をたまたまチェックしたら予約が入っていない
お互いにポヤポヤしてて予約入れ忘れた
来週月曜日がいいですって祝日だから
院内で予約電話かけて火曜日に入れてもらうけど9時しか空いてないとか言われる
先生9時半からしか来ないから…
予約は9時だけど11時目指して行きます
来週11時半に行って予約入ってなくて見てもらえないとかならなくてよかった

薬は7日分あってホッとする


通帳記帳をしたらやばい
いくら必要なのか出してママに言わなければ


お腹すいたーってなって
ご飯食べたけどなんか心臓くるしいのは治らなくて寝てます

明日就労支援センター行くから部屋片付けなきゃ…

けど、まずは寝たい…


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