たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2022-10-24から1日間の記事一覧

眠られない

前回の記事書いた日?あたりから、早朝覚醒して、二度寝しても眠りが浅かったのだけれど、昨日8時に寝て、10時に起きて、11時にまた寝て、1時に起きて、完全に眠れなくなり、ルーラン残りの分を飲んで3時から7時くらいに寝た 昨日は出かけたら、アイシャドウ…