たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2021-05-10から1日間の記事一覧

色々痛い

どうしても寝る時間の確保を第一に考えてしまう 日曜は行くところがなくて結局一日中寝ていた 4錠飲んだら1日中眠れるらしい まず11時前に寝落ちたのに10時まで寝ていた、そこから何度か昼寝したので10時間弱寝た そうしたら大分元気になった 土曜日がほぼ…