たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

2019-03-16から1日間の記事一覧

睡眠記録

1時に寝たのに、3時半に起きてしまい、ふざけんなコラ!ってなる 10分か20分で再入眠 記憶も記録もないけれど、多分8時半ごろから10分刻みの目覚ましで目覚めては二度寝して9時ごろ起床しかける Twitterとかやって、必死に目を覚ましつつ、9時45分ごろおうど…