月曜日 完徹 コンサータ3錠飲んだら鬱もイライラも無くなってめっちゃ集中出来て 火曜日 記録に残ってないけれど(ぐっすりーにゃ仕事しろ)3時に寝て、８時１５分くらいに起きて３０分くらいで二度寝して1145くらいに起きる 通院でした すぐ疲れちゃって、寝…