たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

疲れている

昨日バイトから帰ってきたら疲れたーっていう感じで、けれど気持ちが興奮していて眠気が来なくて、まあ寝付きはよかったし、一度起きてしまってもすぐ寝られたのだけれど、夢ばっかり見て、ゆっくり寝ていていい日なのに7時半過ぎに起きてしまって二度寝できず

 

朝になっても疲れてるなぁって感じで

 

今日、仕事は楽だったのだけれど帰ってきてくたくただなぁって

本とか読まなきゃなのに部屋を暗くして横になっているしかできない

 

今日はよく眠れて、明日は元気だといいな

 

授業を見せてもらったら、今まで学校はともかく塾とか実習とか色々見た中で1番上手くて、その後をやるというのでちゃんと予習しなければとなっている

 

自分の授業も、散らばってる知識をかき集めてプリントとかにしなくてはと

高校の時の塾の教材捨てられたっぽいのだ…

 

ほんの去年のブログを見ていて、その出来事はまだ覚えているし(半分は忘れているけれど)、そのときの辛さもまだ分かるのだけれど、今は本当にそこから脱しているなって体感できる

 

数年前とかだと本当よく生きてたな感が強い

 

ストラテラ飲んで劇的によくなった!って思ってたけれど全然回復してなかったんだな…と

 

いつ体調崩すかは分からないし、今もいっぱいいっぱいで体にダメージきてるけれどね…

 

 

 

階段駆け上がったら心臓が苦しくて息が上がりまくったので体重やばいけれどどうしたら痩せられるか分からない