たらたら日記。

鬱病。発達障害。個別塾講師辞めた。高校非常勤講師。

寝られていたのに不眠

あれから鬱になったりしていました

 

睡眠は割とうまくいって早く寝て適度な時間に起きていたのですが、日曜日から3時まで寝られない、今日は1時半に寝たのに3時半に起きてしまってそのまま寝られない

 

苦い漢方は慣れました

カカオ分の多いチョコレートみたいに感じてきた

今日漢方内科行ったら、次旅行で日程が合わなくて4週後

なのに薬代がすごく安かった

調剤料が高いんだな…

 

死にたい死にたい言い過ぎて

鬱々して

おかしいので急遽病院に行って、抗うつ剤出してもらったら無意識だけれど言わなくなって治りました

珍しく効いた

 

劇にハマって通い詰めていました(チケットは1枚しか増やしていない)

千秋楽終わっちゃった

悲しい

 

就活デザイン系2個ダメで、手っ取り早くまた塾講をとりあえずやろうと思います

 

しかし、それだと手取りが悪いし、夜型なので…

 

今日、就労支援センターとか行きます

 

 

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